变态心理学是研究“变态”的？别逗了变态心理学是研究“变态”的吗？我是不是患上了焦虑症？或强制症？或抑郁症？神经病和精神病是一种病吗？精神障碍者只有精神病院这个去处吗？如果你对上面的问题感兴趣，将会在下文中逐一找到答案。如果你觉得这些问题很无聊，也可以点击左上角，但可能也就错过了一次科学的自助与助人的...[详情]
这样每天都可以顺利完成计划二.自我及时强化法的具体实施1.坚持正常活动3.及时肯定自己对忧郁症的治疗,有药物治疗,有心理治疗,而心理治疗是最重要的心理治疗的有效方法之一是自我及时强化法这种心理治疗方法是在吸取东西方的心理咨询的理论和在长期实践的基础上产生的一 .理论基础2.定计划留有余地每天晚上睡觉...[详情]
《战争前线》特点操作不包括甚么？激活码问题答案战争前线不删档版本正式上线，不过本次测试需要激活码才能够正常体验，官方也推出了答题抢码活动，不过需要正确回答三个问题，下面为大家解答激活码问题答案的同时也给大家带来相干资料介绍，一起来看看吧。1、战争前线所使用的引擎是什么？答案：CE3。CE3引擎是德国...[详情]
围绕建设新农村展开活动粤东3市召开第三批先进性教育活动学习动员阶段现场会围绕建设新农村展开活动日前，汕头、揭阳、潮州3市第三批保持共产党员先进性教育活动学习动员阶段现场会在潮州市枫溪召开。会上，潮州市紧紧围绕建设社会主义新农村这1主题展开教育活动所获得的明显成效，遭到了省委先进办农村指点组和省委巡回...[详情]
中国全力抢救神秘的“水书”一种濒临失传的神秘少数民族文字――水书的抢救工作目前正在贵州省荔波县进行。荔波县档案馆已从民间搜集到2000多本水书，并将建立专门的收藏馆。水书是中国少数民族水族的独特文字，是一种类似甲骨文和金文的古老文字符号。据南开大学文学院孙易博士介绍，水族人把自己的文字和用这类文字写...[详情]
这个冬季，晚报让您暖暖的在这个寒冷的冬季，让晚报君来温暖你的胃吧。感恩节来了，《郑州晚报·TOP生活》为您准备了咱河南人过冬必备的干货——铁棍山药。还有暖暖的蚕丝被，让您轻松具有冬季最幸福最温暖的享受。郑州晚报王一品感恩节特惠价沙土铁棍山药（5斤装）88一盒垆土铁棍山药（5斤装）108一盒规格1：6...[详情]
凝萃成都精华东方光荣传承中大?文儒德千年湖境修养智慧人生????因水而聚、因水而建、因水而兴、因水而富。自李冰修凿都江堰，成都平原从此“沃野千里，水旱从人，不知饥荒”。水是成都的灵魂，也是蜀文化重要的载体，清澈的流水给予成都独到的美学意境，也赋予了这座城市人与自然生态的高度和谐，使这里产生了崇尚“天...[详情]
一、菠菜缺乏叶酸会导致脑中的血清素减少,导致忧郁情绪,而菠菜是叶酸最好的来源五、香蕉,香蕉中含有一种生物碱的物质,可以振奋人的精神和提高信心而且香蕉是色氨酸和维生素b6的来源,这些都可以帮助大脑制造血清素七、红色食物西红柿、红辣椒、西瓜等其他红色蔬果也是改善焦虑情绪的天然药物,因为红色食品中含有丰富...[详情]
人们对某种情境的解释、思考、方法(即认知结构)决定他们的情绪和行为反应你战胜了一次消极情绪,就会体验到一种从未有过的喜悦抑郁心理的产生是认知结构歪曲造成的但一般人意识不到,因为认知结构背后有一种自动思想,它存在潜意识里不被人察觉,却受当前事件的触发,产生消极情绪和行为要想转变歪曲的认知,我们必须找出...[详情]
三、提倡母乳喂养实行母婴同室:通过喂哺婴儿增进母婴间的感情交流,使产妇避免产生冷落感从而预防和减少产褥期抑郁症一、积极开展围产期健康教育:定期向孕妇授课增加保健知识,告知围产期可能出现的心理障碍,使本人及家属能够早期识别异常,及时向孕妇讲解分娩相关知识,使孕妇了解分娩的大致过程怎样预防产期抑郁症?以...[详情]
二、产后抑郁症的预防要做到的事保持一个快乐的心:在妊娠期要心情愉快因为妊娠期表现焦虑的产妇,倾向于发生产后抑郁做丈夫的有责任给予关心,生活上的帮助,减少精神刺激,这样有助于减少、减轻母性抑郁的发生“妇女能顶半边天”这句话不仅体现的女性的生活价值,更体现出了女性的家庭作用,但是产后抑郁症的发作却令我们...[详情]
21～30分:有中度抑郁症2.你是否患有失眠症?或整天感到体力不支,昏昏欲睡?专家建议您选择一处安静、不易受打扰的环境,回想近两周的情绪状态,然后对下列每题符合您情绪的项目上打分:没有0,轻度1,中度2,严重34.你是否经常担心自己的健康?抑郁症是精神科常见的疾病,患上抑郁症会给我们的生活带来很大的...[详情]
抑郁症是一种常见的心理疾病,那么,抑郁症的自我测试是怎样的呢?以下这个自我诊断表可帮助你快速诊断出你是否得了抑郁症3、自杀冲动:你是否认为生存没有价值,或生不如死?测试后,请算出你的总分并评出你的抑郁程度0～4分,没有抑郁症;5～10分,偶尔有抑郁情绪;11～20分,有轻度抑郁症;21～30分,有中...[详情]
四、睡眠障碍:睡眠障碍是抑郁症发病早期常见的临床症状之一,主要包括睡眠维持困难、早醒、睡眠过度及晨醒时有心境恶劣的倾向典型的睡眠障碍是早醒,比平时早2～3小时,醒后不复入睡,陷入悲哀气氛中还有一种情况是,别人以为他睡得很好,但患者本人觉得自己一点也没睡着抑郁症的发作似乎是没有任何征兆的,但是从临床上...[详情]
这些性格特征多是在儿童少年时期养成的,这个时期的精神创伤影响很大患抑郁症的原因是什么?患抑郁症的原因主要有以下几点:二、环境因素和应激环境因素和应激是患抑郁症的原因,人际关系紧张,生活方式的巨大变化,经济困难,这些都会促发抑郁症有时抑郁症的发生与躯体疾病有关,一些严重的躯体疾病,如心脏病发作,脑中风...[详情]
抑郁躁狂症应该如何保健?很多人在面对抑郁躁狂症这种疾病的时候总是悲痛不已,甚至以为自己换上了不治之症,其实换个角度去看待自己和自己的疾病,正确正视自己所患的疾病,并且注意做好抑郁躁狂症的保健就可以重新找回快乐的自己,令自己快乐的钥匙永远掌握在自己手中,希望以上介绍对大家有所帮助四、切忌给自己制订过高...[详情]
六、必要时应去看一下心理医生“星期天抑郁症”解决之道:星期天等节假日到来时,你会感到孤独烦躁、心神不宁吗?心理学家称这种现象为“星期天抑郁症”四、和亲朋挚友谈谈心“星期天抑郁症”既是心理疾病也是社会疾病最重要的是无法解决星期天“想要做什么和应该做什么”这一心理冲突,夫妻长期两地生活和单身独居是抑郁症...[详情]
