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“强迫症患者”来集合了！你对心理疾病有了解吗
其实心理疾病在生活中很常见
抑郁症、选择恐惧症、包括强迫症
这些都是属于心理疾病
今天我们就来了解一下真正的强迫症吧
01强迫症到底是什么？强迫症（OCD）属于焦虑障碍的一种，是一组以强迫观念、强迫冲动或强迫行为等强迫症状为主要临床表现的一种神经症。
患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身，极力抵抗，但始终无法控制，二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦，影响学习工作、人际交往甚至生活起居。
02强迫症的表现强迫性穷思竭虑
又称思维反刍，常常是对极抽象的问题无休止的、过分的且无结果的思考，“强迫症患者”可能觉得做一遍意思一下就可以的事情，强迫症患者却要去反复思考它，明知没有必要，但想不明白就会感到难受。更痛苦的是，他们其实非常清楚这种源于自身的强迫思维是错误的，他们极力抵抗，甚至伤害自己来停止，但始终无法控制。
强迫行为
与常人不同的是，真正的强迫症患者做某件事是不会感受到舒服的，而是痛苦。拿洁癖来说，“强迫症患者”都专注于洗完就会“干净”，他们“洗干净”后就会放松心情，而真正的强迫症患者却沉迷于“洗”这个动作，与结果无关，他们会反复洗几个小时甚至把手搓烂都停不下来，这就是强迫行为，或者说“行为成瘾”。强迫症患者无止境做强迫性意识动作是为了获得某种吉兆，从而感到安慰。
03这些真的是所谓的强迫症吗？有人说，“我天天都被xxxxx洗脑是不是没救了”“我晚上必须刷三个小时手机才能睡觉是不是强迫症”“我每天不看一眼我喜欢的东西就没办法好好工作”“我手机一直有小红点看着好难受”……从而怀疑自己是不是强迫症，甚至是强迫症晚期。可这是真的强迫症吗？
看着这些图片，
同学们是否感觉心里有些许不适？
不知道你们是什么感觉？
尤其是手机里未读消息的小红点，
简直让人抓狂，
这里有同感的小朋友吗？
可事实上，这并不是真正意义上的强迫症，所谓处女座的“强迫症”和“完美主义”也并不是真的。完美主义是一种心态问题，它不属于疾病，而且具有完美主义思想的人，他追求的是完美无瑕的事物，他不觉得这个是有什么问题的，而且会觉得这种是应该的，也不会感到痛苦，没有想要主动摆脱的想法，所以说，所谓的“完美主义”并不是强迫症。现在人们常挂在嘴边的“强迫症”，更像是用来标榜自己的完美主义倾向、洁癖和自恋罢了。大多数人所认为的强迫症不过是个玩笑，最多也就是有一点儿症状，而与真正的强迫症差远了。
生活中很多自称“强迫症”的人，其实只是在某些方面表现得有些焦虑，一般这种习惯行为都是为了提高效率，并不会让人感到痛苦，也不会影响生活工作。这更多的反映是焦虑而非强迫，所以，我们常说的“强迫症”其实不是真正的强迫症，它们之间最大的区别就是，它们是可控的，而真正的强迫症患者无法控制自己，且他们不会感到舒服而是十分痛苦。04如何治疗强迫症认知疗法
不是每个强迫症患者都可以“幸运”地依靠药物康复，有的患者被要求反复咀嚼痛苦来实现“脱敏”，这就是所谓的认知疗法。简单地说，就是要把患者的痛苦放大到极致，让他们意识到他们的焦虑即使在极端，最终也不会有什么坏事发生。
深度大脑刺激
对心理和药物都不起作用的患者，就需要深度大脑刺激。它是一种实施于人脑的电流刺激，通过手术将刺激电极埋于患者大脑深处，这些电极能够在患者脑中形成一个磁场，从而减少与强迫症相关的脑电波回路。这是一种很有效的治疗，但，是电就总会好耗尽的，也就是说，最坏的情况下，患者有生之年要不断地被开颅来接受深度大脑刺激治疗。
现在对强迫症了解了吗
你还会说自己是强迫症吗
希望大家认真科学地认识强迫症
理解和善待真正的强迫症患者
END编辑/临大易班高鸽
责编/临大易班苟雯雯邵宣铭
编审/周振金
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