现代生活中，很多人都患上了抑郁症这一疾病，凡事总喜欢往不好的方面想，容易走极端。下面，小编给大家介绍一个抑郁症测试表，帮你进行抑郁症的自我测试，看看你是否患有抑郁症?
如今，很多人因为种种原因而患上了抑郁症，严重影响到了他们的生活和工作。在临床上，根据抑郁症的程度不同，我们将其分为轻度抑郁症、中度抑郁症、重度抑郁症三种级别。那么，你有抑郁症吗?下面，我们一起来看看抑郁症测试表，看看你离抑郁症有多远?
抑郁症需要早发现，早治疗，否则病情严重后，后果不堪设想。那么，下面我们通过抑郁症测试表，看一看你有没有得抑郁症?你离崩溃还有多远?抑郁症测试表，评分表西依次为从没有1分、轻度2分、中度3分、重度4分，来计算打分。
测试开始:1、丧失性欲：你是否丧失了对性的兴趣?
2、自卑：你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?
3、焦躁不安：这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?
4、悲伤：你是否一直感到伤心或悲哀?
5、臆想症：你是否经常担心自己的健康?
6、泄气：你是否感到前景渺茫?
7、睡眠变化：你是否患有失眠症或整天感到体力不支、昏昏欲睡?
8、缺乏自尊：你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?
9、自我印象可怜：你是否以为自己已衰老或失去魅力?
10、内疚：你是否对任何事都自责?
11、自杀冲动：你是否认为生存没有价值，或生不如死?
12、犹豫：你是否在做决定时犹豫不决?
13、对生活丧失兴趣：你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣?
14、食欲变化：你是否感到食欲不振或情不自禁地暴饮暴食?
15、丧失动机：你是否感到一蹶不振做事情毫无动力?
测试后，请算出你的总分，并根据总分析评出你的抑郁程度。1～5分，没有抑郁症;
6～11分，偶尔有抑郁情绪;
12～21分，轻度抑郁症;
22～31分，中度抑郁症;
32～46分，重度抑郁症。
做完抑郁症测试表里面的问答之后，想必大家对自己抑郁程度都有了一定的了解。小编在这里提醒30分以上的朋友，你已经患有中度抑郁症或重度抑郁症了，平时在生活中一定要调整好自己的心态，乐观面对每一件事情。积极的面对疾病，积极接受治疗，这样才能快速的拜托抑郁症。
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