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不是你想的那样产后抑郁的7个误解

误区1:产后抑郁很正常,所有新妈妈都会感到疲惫和抑郁

正解

新妈妈经常会感到疲劳和力不从心。她们或许会经历一段叫做“宝宝综合症”的心路历程。有这种综合症的妈妈会感到疲累,没有精力。但是,产后抑郁症是一种情感更强烈的,持续时间更长的心理障碍。

有产后抑郁症的妈妈或许会不想和自己的宝宝玩耍。她或许会感到难以集中精神,不能给宝宝足够的温暖和爱护。她会因此而感到内疚。

误区2:如果分娩之后没有患上产后抑郁症,那么就不会再得了

正解

产后抑郁症会在分娩后的1年内随时发作。

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误区3:产后抑郁会不药而愈

正解

“宝宝综合症”会大概持续4个星期,并自动痊愈。但产后抑郁和其他疾病一样,不经过治疗几乎是不能痊愈的。好消息是,有很多办法能治愈这个病。

误区4:产后抑郁症患者都会看起来很抑郁,停止照顾自己

正解

你不能单从一个人的外表就看出她是否是产后抑郁症的患者。产后抑郁症的患者或许看起来与常人无异。她会努力使自己看起来很光鲜,并努力地化好妆之类的。通过对外表做修饰来转移她内心的痛苦。

误区5:补足睡眠,就能从产后抑郁中康复

正解

尽管补充睡眠对产后抑郁的患者来说很重要,但是,单单睡眠不能治愈产后抑郁。

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误区6:当妈妈进入哺乳期时,不能服用抗抑郁药

正解

调查发现,孩子从母乳中吃到抗抑郁药的可能性很少。当产后抑郁患者需要服用抗抑郁药的时候,医生会小心翼翼选择最能帮助她的药,同时不会对宝宝造成伤害的药。

误区7:孕妇或者曾经有分娩经验的女性不会抑郁

正解

怀孕或者有分娩经验并不能保证她不会患上抑郁。换而言之,怀孕不会帮助女性抵抗抑郁,而事实上,正在怀孕的准妈妈更可能会感到压抑。精彩推荐预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇


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