当你发自内心的面对镜中的自己微笑,你就在对全世界微笑!
催眠治疗抑郁症
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燕辉老师,经历了破碎童年创伤,青春期经历了焦虑,抑郁,0多年受失眠,头疼,身体病痛折磨,成就了她顽强的生命力,因为孩子而觉醒,多年跟国际大师们学习,自我成长疗愈,注重生活中实修,将知识活出了生命智慧,每天充满对生命的感恩!洞见生命使命---唤醒生命!
抑郁症为什么那么难治愈?
这个抑郁症为什么那么难治呢?阴郁的情绪为什么能那么难处理呢?为什么你去跟那些抑郁的朋友说你开心点儿开心点儿?生活不是挺好的吗?他为什么好不起来呢?为什么难以改变呢?因为每一种情绪,都是一种能量的混合体。
第一个:从医学的角度看,人体会到了抑郁,那么这个情绪的背后就是一种荷尔蒙的分泌,这个荷尔蒙的分泌要么过多,要么就是某种或荷尔蒙过少,也有可能是内啡肽多巴胺分泌过少,所以当一个人他体会到抑郁的时候。有可能第一:他的情绪感受到了这种,低落,说明他内在的激素水平出现问题了。
第二个:中枢自主神经系统出现严重的不平衡,也就是我们医学上所说的,交感和副交感神经失衡,抑郁症患者持续的待在副交感神经兴奋的状态里面,非常压抑的一个心境里面不想出来,同时这种严重的失衡也会造成躯体生理反应,比如会出现,失眠,健忘,胃肠功能紊乱,内分泌失调等。同时神经相互传导的递质也会失去平衡,为什么严重的抑郁症患者需要服用激素药物,通过外界药物帮助调节。
第三个:当他感受到抑郁的时候,他的身体感受也是紧缩的,头是低落的,眼神有可能是朝下的,或者眼神是呆滞的,所以他的身体他的呼吸,同时进入到抑郁的这种配套的感受,当你的情绪,你的身体进入到这种感受的时候,第三个很麻烦的事情就来了,是你的信念系统也随之转化。
也就是你的信念是什么呢?你的信念不是不可变的东西,比如说你相信自己是最棒的,我是最可爱的,但是当你一进入你的抑郁的状态,你的身体姿态也是抑郁的时候,你的信念系统瞬间配合着完成转变,信念是跟情绪跟身体直接相关联的,你不可能在一个,低落的状态底下,发出一种很正向的信念,这是很困难的,除非你学习过相应的,情绪清理情绪释放的课程,还可以,否则的话它只是一种自动的习惯,也就是当你经历到这种低落的情绪的时候,你的信念系统瞬间也会转化成负向的信念系统,也会想到啊好无聊啊,人活着有什么意思呢?那些过去我得到了一些东西,又能怎么样呢?所以你的想法,你的核心信念,它瞬间也会被转变,他们是联合在一起的,同时和你的这个能量混合体,相互捆绑在一起的,还有过去的一些记忆,这时候你过去那些不好的记忆,就会被翻起来,为什么呢?因为你的整个神经系统它是配套的,你的情绪,你的神经,你的荷尔蒙,你的身体感受你的信念,你的记忆都是配套的,当你感觉到不好的时候,那些不好的记忆就被翻起,哪怕是快乐的记忆,他也会被染上那些不快乐的印记,他会用一种不快乐的方式去体现它。在这种情况底下,你对未来的预期和期待,它也会随之改变,所以,你想啊,当你跟一个人说,跟抑郁的人说,你开心点吧,其实你并不明白她的身体,经历的那种抑郁的感受,抑郁的激素水平,抑郁的身体的状态,负面的信念,负向的记忆和对未来的负向的期待,这些是捆绑在一起,牢不可破的一个整体。
所以现在你明白了讲道理是没有用的?在我自己的经历里面,我觉得情绪的改变,其实是非常非常不容易的一件事情,不容易在哪里呢?就是当你进入,那个能量混合体后,你很容易失去对自我觉察会掉到那个情绪里面去,所以你的觉察能力要非常的高,要经常的去做练习,所以当你一旦进入到这个情绪之后,你马上就要警觉起来,我怎么变成这个样子了?我应该怎样调整他呢?否则我们会,自然而然的,处于这样的状态,把自己其他的方法和技巧都会扔掉,所以情绪模式跟身体记忆,捆绑在一起的,所以他是很难轻易的被消除的。
那么我们总结了抑郁症背后有哪些秘密,造成抑郁症内在因素,下面我来跟大家分享一下我在治疗抑郁症患者的工作中的一些经验。
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催眠疗愈师
燕辉老师
正心心理创始人
HMI高级认证催眠师
心理疗愈师
情绪管理专家
儿童心理专家
正念冥想导师心理咨询师她穿越了自己生命体验,将知识活成了生命智慧,是一位有能量的活的教导!
专职:催眠+多种创伤疗愈技术,进行个案深度疗愈工作(道+术的结合)
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李少元老师
少元教育董事长
AHA美国催眠师协会认证会员
AHA认证高级催眠减肥师
HMI高级认证催眠师
中国心理干预协会常务理事
HMI美式催眠高级导师
微表情分析师
肢体语言分析师笔迹分析导师
讲师介绍跟着少元老师学催眠:
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大量的个案经验,余小时,开展大中型7场元式催眠网络课,开展19场催眠地面课,有很多灵活应用的策略和流程。
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耐心解答学员们各种困惑和问题,也常为学员催眠过程细节的把握精准到位。
3风格幽默、练成本能
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李老师已培养了近两千位催眠师,近千位催眠治疗师,全国各地都有,还有很多学员都组建了自己的工作室;
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EEG脑波仪与科学催眠,心理意识模型诠释如何导入催眠状态、失眠和厌学焦虑抑郁等情况如何通过催眠处理等,后续催眠团队的技术支持。科学、严谨、实用有效的催眠是我们一直以来奉行的准则。
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