乔任梁死了，且不论媒体是怎么娱乐死亡这件事的，我很尊重乔的死亡，因为抑郁。
每个抑郁症患者在确诊的时候心情是舒畅的，选择死亡的时候是快乐的。
中国传统文化中，从来不觉得“心情不好”是种病。当一个抑郁症患者对身边的人说：我心情不好，很难受。得到的回答大多都是：“我还心情不好呢”“屁大点事至于吗”“你别把负能量传给我”对父母说情绪低落的时候，父母会回答：“我们给你创造了这么好的条件，你为什么要心情不好？”于是，本来也许只是一阵的抑郁情绪，慢慢因为身边人的不理解、不尊重而演变为轻度、中度、重度抑郁，严重者会认为死亡是最好的解脱，他们绝不是世人所说的“不负责任”而是他们实在是活着太累了。
一个重度抑郁症患者的生活是怎样的呢？从早上醒来，心莫名的像是被踹了一脚，躺在床上望着天花板愣愣的就是不想起来，因为所有的事都提不起他的兴趣。在朋友面前，要装作自己是个正常人，很快乐，遇到不好笑的笑话也要假装去笑。当活动、娱乐、聚会结束的时候，会觉得心情低落的不能自己。同样的感觉，也会发生在傍晚夕阳西下的时候。如果没有得过抑郁症，你是无法理解当他面对阴天、下雨、太阳落山的时候心里的堵塞。晚上洗漱完毕，躺在床上的时候，是抑郁症患者一天中最轻松的时刻。因为不用再装了，不用和别人接触，自己只要安安静静的躺着就好。绝大多数的抑郁症患者都伴有失眠，那种感觉就是你的身体累到不行却睡不着，一宿一宿的睁着眼睛到天亮，太阳出来了，心情慢慢安静下来，才能轻轻的睡上两三个小时，然后醒来。
有时候一周只能睡二十个小时不到，神经会时刻紧绷。因此易怒、过激也常伴随抑郁症患者。
我想，作为朋友，对待抑郁症患者最好的方式就是理解与尊重。大部分抑郁症患者是不会被看出来抑郁的，他们像正常人一样，甚至比正常人更活泼、优秀。只有在独处的时候，才会感到世界的黑暗。如果你的朋友表现出了抑郁症的行为，请多陪他们说说话，带他们去看医生。抑郁症的开始也许只是因为学业压力、失恋、家庭状况等等原因，这时候如果有人可以拉他们一把，一切都会不一样。
哦对了，有必要区分一下抑郁情绪和抑郁症。抑郁情绪就是日常所说的不开心，谁都会有，时间不会持续很长。而抑郁症是会持续很长时间的，搞不好就会是一生的事情。
如果说抑郁症有没有好处，那一定是在得病的时候，会更多反省自己，会接触很多宗教知识，会更加怜悯自己和周围的人。会表现的极度善良和无微不至的关心，其实也挺可爱的。
就简单写这么多吧，有机会再写。知乎上很多关于抑郁症的文章都很好，可以看看。
作者我也是一名重症抑郁症患者。
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