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抑郁症的原生家庭是什么样的附抑郁症测试

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如果在婴儿期的时候,母亲有足够的耐心,建立一个安全依恋型的朋友圈聊天和出游的话,那么会是什么样一个结果?

母爱剥夺导致的抑郁,有一种表现就是婴儿总是处于弱小的状态,他们的行为容易感到没有安全感,无助,感,习得性无助,很多时候都取决于母亲对他的反应。因此他的依恋类型就属于安全型回避型人格。在调查研究中发现很多抑郁症症状的都有,习得性无助的体验,他们的回避型表现会较多。

如何处理回避型依恋?建立一个安全依恋类型的朋友圈,第2个要刻意练习跟陌生人说话,比如从不交谈的邻居,同事朋友等等第3个努力发现周围人的优点及好笑的事情去面对自己关于周围事物的关心并且记录下来,第4个学会倾诉,不要把内心的秘密总是藏在心底。童年被忽视的情绪导致抑郁,家庭功能中可能存在着一种能让我们感到抑郁情绪的情况。比如长期在家庭中遭到冷淡的儿童身体和心灵的体罚,都会让额头产生一种回避型的感觉,并且大人们的重男轻女可能也会导致儿童产生自卑的情绪,这一种创伤如果较为严重的话,在后续都是会影响很长一段时间的。贫穷容易导致抑郁很多经济能力较低的人生活压力都比较大,所有的体验都是不可控的。比如在儿童的时间内父母忙于生计而忽略儿童的感受,那么儿童在哭泣想要得到帮助的时候,他哭泣这一行为没有吸引到父母的帮忙,那么他的行为没有结果,无助而不可控,这一类儿童可能在早期就容易产生抑郁情绪,在学校也容易被欺凌,在大学生的调查研究中发现,如果家庭情况较差的人会比一些家庭良好的大学生更容易发展出焦虑和抑郁的情绪。请务必在专业老师的指导下测试加老师免费指导


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