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写给抑郁症

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写在最后

抑郁症,不是矫情,不是想太多,不是太脆弱。

抑郁症,是一种病,被我们忽视了太久的一种病。

据权威医学杂志《自然》最新数据:

全球有3.5亿多抑郁症患者,每天有多人因为重度抑郁症自杀。预计到年抑郁症将成为全球疾病负担之首。

每天嘻嘻哈哈哈、看得很开的人,摘下面具之后,内心或许已经千疮百孔。

抑郁症,是精神科自杀率最高的疾病。

但是由于社会对抑郁症缺乏正确的认识,导致抑郁患者的就诊率非常低。

而“矫情”、“想太多”、“太脆弱”、“玻璃心”等等这样不负责任的评价,极有可能把苦苦挣扎的抑郁症患者推入悬崖。

我们的一次倾听、一点理解,或许就可以让想要放弃的人,重新对这个世界有了期待。

最后附上#读抑郁症患者的微博#的视频——

抑郁症虽然来得猝不及防,但它总归有迹可循。

一份专业的心理学测试题,将帮助你客观看待自己的低潮情绪,并帮你及早发现自己距离抑郁症有多远。

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测评理论

《抑郁症参考量表》:

1.美国认知心理治疗专家、斯坦福大学的戴维?伯恩斯(DavidBurns)博士(伯恩斯抑郁症清单(BDC))2.W.K.Zung抑郁自评量表(Self-ratingdepressionscale,SDS)3.Hamilton年编制汉密顿抑郁量表(HamiltonDepressionScale,HAMD)点击阅读原文,立即测评预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇


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