怀孕期间你是否有以下感受？
——情绪总是低落；
——脑子里空空的思维也变得迟缓；
——害怕独处总想粘着老公……
各位准妈妈要注意，这很可能是产前抑郁症的征兆！怀孕期间体内激素水平的显著变化，可以影响大脑中调节情绪的神经传递素的变化。大家比较熟悉产后抑郁这个名词，但产前抑郁带来的危害同样很大。
危害：
孕妇在孕早期情绪过度不安，有可能会引起胎儿的口唇畸变。
产前抑郁症的危害性远远大于产后抑郁症，严重的话甚至还会做出伤害自己的行为，诸如自残、自杀等，累及胎儿的性命。
孕妇的心理状态会直接影响到分娩过程和胎儿状况，比如易造成产程延长，新生儿窒息，产后易发生国产期并发症等。
关于产前抑郁的症状和自测：
情感脆弱，不愿意独处。
产前焦虑会使得孕妇变得情感脆弱，依赖性很重。总想粘着老公，或者找人陪伴。
有些孕妇会对自己生理上、生活习惯上的变化很在意。
准妈妈会变得特别细腻、敏感，哪怕是从前性格大大咧咧的女性，到了这样的时候也会变得异常敏感，显得特别小女人。
担忧生育风险，害怕宝宝畸形。
初产妇会害怕分娩给自己带来极大的痛苦，担心怀孕生育会使得自己失去怀孕前的一切，比如事业或是老公的宠爱，也会担心孩子不健康。
睡眠差，失眠多梦。
由于夜尿频繁，准妈妈很难睡一个好觉，睡眠差还会导致多梦。
持续情绪低落，没有原因的想哭。
感觉没精神，对什么都不感兴趣，觉得什么事都没意义，做事不能集中精力。
毫无来由的内疚感，感觉自己没用，看不到未来。
有些准妈妈会担心自己能否给宝宝提供最好的成长环境，并产生不该有的内疚感和负罪感，觉得愧对孩子和家庭。
情绪起伏很大，喜怒无常，常为一点小事发脾气。
有时候为了一点小事就会控制不住地大发脾气，事后觉得自己做错了，产生愧疚感，告诉自己不能这样。但下次遇到类似情况还是会发脾气。（前两天说的姐妹找案例就属于此
不停的吃东西，或毫无食欲。
如果症状个数在四个(包括四个)以上，并且持续时间在两周或者一月三次以上，那么证明你可能已患有轻度产前抑郁症。
如何缓解？
老公的作用最大！
老公在妻子孕前、产后都要密切白癜风哪家医院比较好白癜风是怎么引起的
