走出青春期烦恼，需要家长陪伴
青春期烦恼是每一个孩子都要经历的成长迷宫，有些孩子乃至一生都迷失在迷宫里。那末心疼孩子的家长们要怎样让孩子走出迷宫呢？
青少年到了青春期，随着身体的发育，心理的成熟。青春期少男少女们开始对性有了一些懵懂的了解。想要避免不必要的伤害，需要正确的引导和正确的教育。
学会控制心情戒躁戒怒
处于青春期的少男少女，常常易怒易有反抗情绪，应当要自我意想到性情个性起伏的变化，通过适当的自我调理，渐渐控制自己的暴躁脾气，不是没有人都愿意认识坏脾气，还脾气会让你拉离与家人朋友之间的距离，为此在自己情绪急躁的时候，适当的控制一下自己，慢那末1秒，你会发现退一步海阔天空，而且很多时候除原则性问题，没有必要过于忿忿难平。
学会排解情绪避免压抑
在青春期，难免情绪起伏大不受控制，一会大晴天，一会就下雨了，平常要积极寻觅自己情绪压抑不快的排解法，在自己心情抑郁的时候，可以和家里的父母兄弟姐妹，身旁的好朋友说说，聊聊天，排解出心中的不快不满，不要让过于抑郁的情绪积存在心里。或寻觅适合自己的排解方法，唱歌，舞蹈，跑步，到空阔的地方大叫几声。都是很好的解压方法。
尝试理解父母的唠叨
父母的唠叨都是出于爱你。你是否是也感觉到，日常生活中父母总是过于唠叨，特别是在你青春期最烦躁的时候，而是烦躁越是对你唠叨，其实父母对你唠唠叨叨，问寒问暖这些都是对你的关心，只是你现在还不明白，觉得反感，等哪一天你出门在外没办法正面看到唠叨的父母那时，就会明白那些都是父母对你的关心，对父母的关心何不用快乐点的方法承接下来呢!当你换了另外一个角度你会发现，父母唠叨关心的模样真的很可爱!
性教育：正确引导很重要
一般情况下，青春期的孩子出现了性方面的烦恼，或“早恋”时，师长们多是采取叱骂的方式，这容易激起孩子的叛逆心理，容易让孩子产生性心理障碍，反而让事情更加严重。一名教育工作者说，孩子处于青春期的进程中，最需要的是正确引导。家长谈之色变或强行干预，只会带来负面效果。现在孩子身体发育得早，接触到的信息量大，从小学起就对异性产生好感是正常现象，家长和老师应当教育孩子正确对待这类心理变化。
澹然对待生理上的发育
对生理上的发育，要教他们澹然对待。青春期的青少年，最突出的莫过于身体生理的变化了，男生出现喉结，变声，胡子。女生出现胸部发育，月经来潮。这些很多时候都让少男少女们饱受困扰，面对这样的烦恼其实应当保持乐观的心态，这样说明你正在成长，是值得自满的一件事情，小女生，为何要因为青春期的胸部发育而困惑呢，胸部的发育是我们身为女性的自满!
让甜蜜的初恋操持单纯
爱情是美好的，但是青春期的少年男女还没有担当一个家庭的能力。所以就将爱情保持在懵懂的、纯真的阶段就行了，不要更进一步。而且这个阶段身体虽然开始发育了，但是并没有完全成熟，暂时不宜接受性生活。就像两性知名品牌lelo所讲的那样：完善性爱能够让身心更加健康。而青春期的性爱，会给身体带来伤害，明显还不过完善，所以不如等到身体发育成熟，年纪到了20岁以后，可以为自己的行动负责的时候，再享受那种美好的爱。
青春期的少男少女们总会有这样或那样的烦恼，如果没有正确的认识很了解，很容易走上毛病的道路。正确的教育和引导对青春期的少男少女们而言是很有必要的。
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