产后抑郁症病因比较复杂，发病也较为隐匿，多数病人有焦虑和无助感，随着病程进展，逐渐表现为抑郁、情感低落，严重时有自罪自责感、失眠、精神不能集中、性情暴躁，对婴儿失去兴趣，不想照顾婴儿，甚至想要伤害婴儿。
为预防产后抑郁症，准妈妈要清楚了解分娩的生理过程，以减轻分娩过程的紧张和恐惧心理。作为产妇的家人，尤其是丈夫，要注意妻子的情绪变化，帮助她减轻心理负担和家庭生活中的压力。当怀疑产妇可能患有产后抑郁症时，应趁早就医，以免抑郁症愈演愈烈。
目前对产后抑郁症的治疗主要以心理辅导为主。通过治疗，帮助病人宣泄不良情绪，增强自信心，改善人际关系，鼓励其多到户外活动，使之能尽快从抑郁中解脱出来。症状严重者还须考虑服用抗抑郁药物。
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