最近一段时间，由于乔任梁的离世，抑郁症给我们这些吃瓜群众又大肆普及了一把，但是这一普及，效果不亚于草木皆兵，因为关于抑郁的表现方式虽然看起来差不多，但本质却各有不同，那么今天梅子就带领各位看官认识一下抑郁的三个常见形式，避免当我们一旦出现抑郁的时候，就一并归到抑郁症里，首先，我们来知道一下什么叫做抑郁情绪。
抑郁情绪，是每个人都会有的一个阶段，如被上司责骂，被朋友欺骗，亲人离去等，这些都会导致抑郁情绪的发生。谁都会有心情不好的时候、有情绪低落的时候，如果情绪低落到了极点，很容易出现精神崩溃的现象。
那是不是出现抑郁情绪了我们就要如临大敌呢？不是的，一个正常人的情绪并不是一马平川的，而是有上下起伏的，那么什么情况下需要引起我们的警惕呢？如果你的情绪绵延时间较久，而且已经影响到你的生活、工作、学习，那么你就应该找一位专业的咨询师来疏导你的情绪了，很多人会说，如果我有情绪，我就从别的地方找点乐子，或者喝酒唱歌忘了这事，但我要对大家说的是，事情会过去，但是情绪和感受不会过去，如果你在这件事情上产生的情绪没有处理好，以后遇到类似的事情，你的情绪将会泛化到其它事情上，这也就是我在做咨询的时候为什么中医治疗白癜风白癜风能够治愈吗
