问
师父好！我是一名内科医生。目前已经有33岁了。上大学那会因为人际关系不好患了抑郁症，至今长达十几年了。感觉我的内心每天无时无刻不在受煎熬。我不知道该怎么走出，请师父帮帮我。我看过您的好几个视频，我感觉师父您最了解抑郁症的患者，所以我想向您求救。真的不想再浪费十几年的时间去想这些。
答
居士您好！
对你得了“精神性感冒”，我表示同情！
在我受到打击时，信念破灭，也在抑郁的盆地边缘走了一圈。
得益于佛教的缘起观、慈悲观与《金刚经》《六祖坛经》的规劝及濡养，我没有走到盆地里。
所以，用药的同时，一定要读《道德经》与《金刚经》，给心灵洗澡！天天洗！
因为，宇宙观决定世界观，世界观决定人生观，人生观决定价值观！
把我们放在宇宙中，抑郁都没了资格！
把我们放在佛法中，烦恼都没了根据！
心病还需心药治，佛法是心药！
祝早日康复，美好每一天！
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