开卷有益，但并不意味着能完全治疗最淡的墨水也能胜过最强的记忆，在开卷开笔的同时可能让人忽然明白很多道理。但是，读万卷书不如行万里路。这句话一定有它存在的意义。读书读的再怎样好，不行动，只能被看成是书呆子似的纸上谈兵。读书的确能明理，但是行动依然是考验真理的唯一。我曾经碰到一位同行，他是这样对我的团体治疗成员说：“我就是得了不治之症，然后我看了一本《少有人走的路》，建议你去看这本书。我得到了很多启发。”成员问：“是关于什么的内容？”他回答：“我不告诉你，你自己看了就知道了，如果有什么问题，可以来找我，我可以开讲座。”针对其他心理有“情况”的团体成员，肆意卖弄自己的知识，以一种权威的优越感，想要影响他人对他的崇拜。一种外强却又内弱的虚张声势之感，我也明白这样的情况产生的原因。理解后只能报以微笑。这是他的信念，毕竟在得了不治之症后，活着的信念有那些真理陪伴，后面的人生应该不空虚。强大的信念才是支持他的勇气，但他为什么做不好咨询师的原因，就在于过度解读了心理学的力量和权威，作为一种偶像崇拜，吸引周边能量场弱的人向他靠拢。共情才是作为心理咨询师的首要，而不是个人崇拜。真正的疏通，需要行动读书，的确可以舒缓抑郁症和各种心理疾病，就像开篇里写的那样，读书是为了明理。但是真正的疏通，需要行动。以荣格的动力心理学为案例，荣格认为心灵能量来自外界或身体，但是，一旦外界能量转换成为心灵能量，就由心灵来决定其使用，我们的感官不断地从外界接受能量，每个心理系统也会从身体接受能量，它们会使得心灵处于不断变化的状态，借用物理学的能量守恒定理来解释心理，就像是能量在心理结构中可以转移，并且可以把某一结构的部分特征也转换过去。心理能量有着前行和退行的两种流动方式！前行的是有意识地适应外界的方向，努力与环境保持一致；退行的是潜意识地满足内在要求，以产生新的机能以适应现实。无论哪一种，都需要人的行动，而非空想。记得看过一部关于心理医生的电影，当他带他的团体成员走出咨询室，来到吵闹的大街上时，所有的成员都没有遇到这样的情况，也许他们也读过很多书，看过很多有意的真理，但是他们没有一个人会在那样的情况下，站在吵闹的交通枢纽中心，面对周边一团乱麻的汽车鸣笛（赶他们离开），闯红灯，非法站立街头中央，阻塞交通，也许人生并不如书本上编写的那么美好，会有突然的插曲打乱原本顺利成章的幸福，但是没有一本书可以教会他们明白，什么是活在当下的切切实实之感。除了行动！行动才能明白真理的力量。游戏室里有一个两人游戏的划圆板竞技游戏，两人各占一头，将桌中的圆板压住滑向对方的进口，在滑来滑去的过程中，不断撞击划过来的圆板，从而改变它的行驶轨迹。书籍，就像是改变它轨迹的一种思想，但是，拿着滑板的手去行动才是真正改变它轨迹的力量。开卷有益，行动才是真理。#今日话题你读过哪些对你有启发或帮助的书？在留言区和大家分享一下吧
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