我怎么会得抑郁症?
在我患病之前,抑郁症对于我来说很遥远,只是看过一些报道:张国荣,三毛,崔永元,丘吉尔,海明威等一串名人的名字,我怎么也不会想到抑郁症会跟我联系上。
心中的抑郁就像条黑狗,一咬住我就不会放松——丘吉尔
年因为感情上的打击,很长一段时间我都没有办法走出来,后来开始失眠,连续的整晚整晚睡不着,不管觉得多困,多累,每每昏昏欲睡的状态下就会突然心悸而醒,头痛很严重,那种头痛就像是一大块石头压在头顶上一样刚开始,我以为自己太过于多愁善感,没办法调整好自己的情绪,医院脑病科检查头部,医生诊断神经性头痛,吃过各种头痛药物,可效果都很一般,医院检查的时候,医生问到我一些情况,跟我说:你可能有抑郁症,建议我去精神科做一个检查。我当时的想法是觉得可笑,我怎么可能得抑郁症,我只是情绪不太好而已。
可后来的症状越来越严重,主要表现如下:
失眠,易醒,噩梦不断
注意力无法集中
胸闷,呼吸困难(觉得空气太稀薄)
四肢长期性酸痛,疲乏无力
没有食欲(偶尔一段时间也会食欲大增,没有饱腹感)
体重下降严重
易哭,无限的悲伤,感觉自己一无是处
思维迟缓,讨厌有人的地方,想要远离人群
对抑郁症患者说:别想多了,调整一下走出来就好了,就相当于对糖尿病人说:别想多了,调整一下就好了。患病期间,我每天都想着怎么逃脱出去,觉得我所做的一切都是没有意义的,我开始远离朋友家人,我害怕跟他们交流,有时候恨不得把他们全部赶出我的生活,我恨自己还活着,觉得自己是一个失败者,对任何事情都失去兴趣。年12月份,我鼓起勇气到精神科做了检查,被诊断为中度抑郁症,医生建议我进行西药治疗,我不敢接受这个现实,可我知道我的情况有多糟糕,我必须接受这个事实,我是一个抑郁症患者。
当然在别人眼中我还是那个正常的人,我习惯带上面具面对其他人,我努力让别人看起来我不是一个病人,我害怕他们知道我的情况,我总是笑着面对其他人,而越这样在挣扎中演着一出出的戏,就越觉得自己消耗的越来越多。
在我治疗开始好转的时候,我开始阅读抑郁症相关的书籍,发现抑郁症的犯病原因有很多种:遗传因素、性格因素、创伤性突发事情等,而科学还没有办法具体的证明每一个患者是由于具体什么原因引起的,可以证明的是抑郁症与大脑的三种神经递质相关:血清素、去甲肾上腺素、多巴胺,当这三种神经递质失去平衡就会引发抑郁症、精神分裂症、焦虑症、双向情感障碍症等病症,抑郁症绝对不是因为一件事,一个问题造成的,而是多方面因素。
我们都知道张国荣先生是因为抑郁症跳楼自杀,很多人都认为是娱乐圈压力太大造成的,年他的姐姐首次公开他的犯病原因,医生分析说抑郁症分为两大类:一种是临床抑郁症,因为脑部化学物质不平衡了,是生理上的;一种就是心理上的,压力太大造成的,而张国荣是第一种。
抑郁症不只是心理疾病,而是一种功能性疾病,而如今社会上普遍对抑郁症认知不够,认为只是心理疾病:很多患者会排斥,不接受,更不会接受正规系统的治疗,而身边的人总是会认为只是心理问题,调整一下心态就可以,去开导,同情,甚至指责病人等等,这一些原因让很多抑郁症患者失去治疗的最好时机,最终造成恶性的后果。
当然,到现在为止,医生也没有给一个我具体犯病的原因,也许是我的基因自带,也许是我的性格原因,我是一个敏感,自尊心很强的人,遇到任何事情首先都是自我责怪,我还是一个习惯把自己的情感藏在内心不爱表达的人(包括亲情、友情、爱情),慢慢地,时间久了内心积压的越来越多,年面对感情的剧烈打击,抑郁症就出现了,其实不管是什么原因都不用再去深究,如何治疗,如何重获新生才是关键。
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