爱丁堡产后抑郁量表
EdinburghPostnatalDepressionScale
你刚生了孩子，我们想了解一下你的感受，请选择一个最能反映你过去七天感受的答案。
1、我能看到事物有趣的一面，并笑得开心：A.同以前一样
B.没有以前那么多
C.肯定比以前少
D.完全不能
2、我欣然期待未来的一切：A.同以前一样
B.没有以前那么多
C.肯定比以前少
D.完全不能
3、当事情出错时，我会不必要地责备自己：A.没有这样
B.不经常这样
C.有时会这样
D.大部分时候会这样
4、我无缘无故感到焦虑和担心：A.一点也没有 B.极少有
C.有时候这样
D.经常这样
5、我无缘无故感到害怕和惊慌：A.一点也没有
B.不经常这样
C.有时候这样
D.相当多时候这样
6、当很多事情冲着我而来，使我透不过气：A.大多数时候我都不能应付
B.有时候我不能像平时那样应付得好
C.大部分时候我可以应付自如
D.一直都能应付得很好
7、我很不开心，以至失眠：A.一点也没有
B.不经常这样
C.有时候这样
D.大部分时间这样
8、我感到难过和悲伤：A.大部分时候这样
B.颇经常这样
C.不经常这样
D.没有这样
9、我不开心到哭：A.一点也没有
B.不经常这样
C.有时候这样
D.大部分时间这样
10、我想过要伤害自己：A.颇经常这样
B.有时候这样
C.很少这样
D.从来没有
计分说明A=0分，B=1分，C=2分，D=3分。请计算总得分。评分解释得分范围0～30分，9～13分作为诊断标准；总分相加≥13分可诊断为产后抑郁症，建议及时进行综合干预。 产后抑郁并不是一种性格缺陷或懦弱。有时它只是一个分娩的并发症而已。如果你患有产后抑郁，及时治疗能帮助你控制症状，并享受新生婴儿给你带来的快乐。
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