导读
9月22日，演员歌手乔任梁的追悼会在上海举行。对于这个还没有到而立年龄的歌手离世，可以说在大众中引发了大范围的讨论。是的，没错，28岁，因患“抑郁症”而自杀的演艺界人士和名人的名单又增加了一个。而从所有媒体包括新媒体和自媒体的报道细节来看，很多乔任梁生前的生活状况都有因抑郁症儿而自杀的预兆，由此来看，最终的这个结果是因为乔任梁没有正确认识抑郁症，没有及时求助专业的心理治疗机构，没有及时的采取科学的、系统的、专业的心理干预治疗而导致。
抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为;医院常国胜：“抑郁症的病因目前并不清楚，但可以肯定的是，生物、心理与社会环境诸多方面因素参与了抑郁症的发病过程。生物学因素主要涉及遗传、神经生化、神经内分泌、神经再生等方面。”“抑郁症可以表现为单次或反复多次的抑郁发作，以下是抑郁发作的主要表现：心境低落、思维迟缓、意志活动减退、认知功能损害、躯体症状。”
抑郁症离我们的生活非常近，是一种常见的心理障碍。据世界卫生组织报告指出，预计到年，抑郁症将成为全球范围内第二大致残疾病。目前来说，全球有3.5亿抑郁症患者，我国抑郁症人群约万，每年有20万人因抑郁症自杀。医院院长助理、医院院长常国胜认为，对于抑郁症，干预后70%-80%是能够治疗好的，30%能得到缓解，5%-10%会成为难治性抑郁症。在治疗方面，他介绍根据患者发病原因不同，治疗侧重点也是不一样的。常国胜院长介绍：“治疗分为几个阶段，初期是以药物治疗为主，心理治疗和物理治疗为辅，恢复期是以心理治疗为主，结合药服治疗;生物原因引起的抑郁症以药物治疗为主，心理社会因素引起的抑郁症以心理治疗为主。心理治疗包括多样化：谈话式心理治疗、艺术心理治疗、音乐心理治疗、沙盘心理治疗、焦点心理治疗等等方法综合完成。”
对于药物治疗，常国胜院长介绍：“药物治疗是中度以上抑郁发作初期的主要治疗措施。根据化学结构以及作用机制不同目前治疗抑郁症的药物主要有：一是选择性5-HT再摄取抑制剂(SSRIs)，代表药：艾司西酞普兰、氟西汀、帕罗西汀;二是5-HT和去甲肾上腺素再摄取双重抑制剂(SNRIs)，代表药：文拉法辛、度洛西汀;三、去甲肾上腺素和特异性5-HT能抗抑郁药(NaSSAs)，代表药：米氮平;四、5-羟色胺(5-HT)受体拮抗和再摄取抑制剂(SARIs)，代表药：曲唑酮;五、选择性NE再摄取抑制剂(NARIs)，代表药：马普替林;六、三环类抗抑郁药(TCAs)，代表药：丙咪嗪、氯米帕明;七、单胺氧化酶抑制剂(MAOIs)，代表药：吗氯贝胺、异丙肼。但该选择什么样的药物治疗要因病情和患者具体情况而定。”看到这么种药物，很多人包括患者都会有这样的疑问：“服药有多少影响，影响有多大?”常国胜院长介绍药物治疗的真谛是最大的疗效，最小的副作用，抑郁症患者到专业的医疗机构找专业的医生，定能把药物疗效发挥到极致，控制副作用。在心理治疗方面，常国胜院长介绍心理干预是抑郁症患者必不可少的治疗方式。尤其是药物治疗的中后期，甚至可以说心理干预是巩固抑郁症预后良好的保证，是今后不再复发的重要条件。他还介绍心理治疗是不是能够收到良好的效果，起决定性作用的是患者本人。常国胜：“治疗效果好不好，不是医生而生病的人，愿不愿意接受改变很大程度上决定于他本人。当然在这个过程中，心理师会给予很多帮助、指导、分析、调整、建议等，最终改变其错误的认知模式、重建新的思维模式”。
除此之外，常国胜院长还介绍抑郁症的物理治疗：“有很多的仪器，电针、脑电生物反馈治疗仪、经颅磁刺激仪，对调整大脑内环境起到很好的作用”。面对，接受，处理，放下，斯人已逝，但抑郁症患者及时、适当接受药物治疗和心理干预，帮助抑郁症患者完全或者减轻抑郁症危害是大家最希望看到的。
预防抑郁症要有“三个一”：一个朋友，一个爱好，一项运动。
抑郁症的主要表现：1、不开心;2、兴趣下降;3、很无助;4、无望;5、自责，甚至自杀;6、反应迟钝，记忆力下降;7、吃不好饭，睡不好觉，以早醒为常见;8、焦虑情绪和躯体上的不适，比如头晕、头痛、心慌、胸闷、尿急、尿频、腹泻、胃肠道不适等。
统筹：周二彬责编：鹏云瞻
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