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是时候聊聊产后抑郁这个话题了

很遗憾,又有人因为抑郁症离开了我们。从抑郁,到抑郁症,一字之差,天壤之别。人这一辈子,可能都有那么几个瞬间,想到死。可绝大部分人,只是想想而已。抑郁情绪,是个人都会有,哪怕是稚龄小儿。但如果长期陷在其中无法自拔,又得不到家人以及社会的有效支持和理解,就有可能会发展成抑郁症。女人的一生,什么时候离抑郁最近?答案绝对是——产后!产后抑郁指女性生下宝宝后(一般在产后两周到一年)会出现爱哭、易怒、烦躁等现象,还会莫名其妙悲伤、失眠。有些人在家人的帮助下慢慢适应新妈妈的角色,走出低谷;有的却越陷越深,偶尔的低落演变成经常性焦虑,郁郁寡欢,对世界充满敌意,对生活失去兴致,严重者甚至出现轻生、伤害孩子的念头和行为。生孩子是人生一大喜事,开心还来不及,为毛抑郁啊?如果你的反应是这样,恭喜你,你有体贴的家人(连婆婆都比较nice),你的孩子八成也属于比较省心的一类(至少在月子里)。可是……可是……有相当一部分人的月子是鸡飞狗跳的好么?甚至以泪洗面哦!如果说女人是水做的,那新妈妈就是洪水做的,一不小心就决堤啊!太多理由会让新妈妈崩溃了。

闺蜜K那年跟我还不是特别熟,但妈妈们聊起孩子啦,生孩子啦,婆媳啦,总是相见恨晚的。她跟我聊起月子,聊着聊着眼圈就红了。都说了些啥现在也忘了,只一句话,多年后的今天仍记忆犹新:

“那时候,我根本没机会接触宝宝。不是你抱走就是我抱走,只有宝宝饿的时候,才抱过来喂奶,喂饱了马上又抱走了。我觉得我就像个奶瓶。”我还记得说这话时她的神情,眼里泛着泪,马上就要滚落下来,无限委屈。“那你跟老公说过这事儿没有?他怎么说?”K回我:“他觉得我没事找事。”我:。。。。。。看上去不是多大的事儿对不对?也许一年后再来回顾,她本人也觉得挺好笑。可在那个特殊时期,这样的事足以让新妈妈产生抑郁情绪。丈夫往往是压倒骆驼的最后一根稻草。女人的思维永远是:别人不理解我也就算了!你怎么能不理解我呢!!!哪怕全世界都忘记了我,全世界的人都只关心我的孩子,没关系,只要有你,只要你依然关心我,哪怕你对我的







































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