我来自庐山脚下的美丽古城---九江，我叫喜悦。
希望我们日照晴空，是喜悦；风雨交加，也可以喜悦。
在此想聊聊，我是如何通过践行金刚智慧，走出产后抑郁的阴霾，并提前还清42万债款。
从产后抑郁到康复，我学习到两个关键点
年，为了购置学区房，我和先生向好友们一共借了42万债款，为了不辜负朋友的信任，我和先生都想尽早还钱。
但家庭收入只能还房贷和生活，没有盈余。
时间越久，我越感受到先生的压力，平日里我们也更容易起口角。
年底，二宝不满半岁，在外人眼里，儿女双全肯定是幸福无比，可是谁也看不出来，因为债款压力，加上产后激素影响，我正深陷在产后抑郁的漩涡里。
没有听过种子法则时，会认为生病是因为病菌引起、因为惹我生气的那些人或事引起。
当我走进金刚智慧读书会，开始阅读格西麦克老师的书，并带着将信将疑的心态开始尝试去践行后，我的内在和外在发生着一系列变化。
我开始明白，一颗苦瓜的种子永远结不出香甜的西瓜的真理。
接触金刚智慧后才知道，导致抑郁的真实原因，源于我过去轻视生命所植入的铭印，我们每一次的生病、每一次不开心其实都源自这颗种子。
先说说抑郁症怎么治好的，有两个最关键点：
第一：学习笔的智慧，明白一切从我而来。
臣服于笔的智慧，对人生负起百分百的责任，承认外在一切来自于自己。
既然它是来自于我不保护生命的种子，接下来该怎么做呢？
我当下发愿，从今往后以吃素表达自己的决心。
这里我也经历了从家人不理解、担心营养不够，到现在我们家每周一为素食日；从吃肉边菜到吃全素，我用我持续的健康，证明了吃素和营养不良并不是因果。
感恩我的家人，感恩这一切的发生。
第二：练习蒋巴法。
