今天有网友跟我们爆料：老家南溪一女子，非常能干，在梅山做生意。因患有抑郁症，近日，家人带其去外地看病的时候，竟然一时想不开，在外地跳楼而亡！据了解，其父亲，也是因为抑郁症而走的。
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抑郁症是怎么得的
1、遗传因素：如果家族中有抑郁症的患者，那么家庭成员患抑郁症的几率较高,其中双相抑郁症的遗传性更高些。 2、性格和人格因素：悲观、自信心低、有不良的思维模式、过分烦恼或者感觉几乎无法控制生活事件的人较容易发生抑郁症。 3、躯体疾病因素：许多躯体疾病和状况如中风、心脏病发作、癌症、慢性疼痛、糖尿病、激素紊乱和晚期疾病，往往可以导致抑郁症。 4、生物化学因素：脑内神经介质的紊乱是抑郁症发病的重要因素，特定的药物能导致或加重抑郁症，有些激素可以改变情绪。 5、心理和社会因素：首次发病的抑郁症病人的半数以上可发现有心理和社会因素，抑郁性神经症和反应性抑郁症的发病都无例外地有心理和社会因素存在。 6、其他因素：失恋、人际关系紧张、经济困难，或生活方式的巨大变化，家庭教育环境的影响，这些都会诱发抑郁症，抑郁症患者中有1/3的人有药物滥用的问题。远离抑郁的4个预防措施1、跑步和运动如果想保持良好的精神状态，最简单也最有效的方法是坚持运动。有研究发现，相对于各种抗抑郁的药物，运动的效果会更好更健康。
2、培养自己的兴趣与爱好“知道我们喜欢做什么，然后去做，这才是好生活。”
3、建立积极乐观的思维模式每个人都会遇到挫折，经历一些负面的事件，但是不是所有人都会因此抑郁。关键之处就是我们对负面事件持什么样反应。
4、及时倾诉疏导向周围的朋友倾诉心中的不快。不要压抑情绪，这种疏导可以十分显著的解除不良情绪。
一起不幸的意外，让家人陷入悲伤。
关爱自己、关爱亲人，身体健康是第一。
心情开朗很有必要。好好珍惜家人一起的美好时光！
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