文︱姚家树，医院精神卫生科医生
有一个亲戚跑来问我，她的朋友得了抑郁症，却怎么也不肯进行治疗，怎么办？
事实上，这样的情况很常见。
尽管现在我们国家的抑郁症人群已经非常庞大，但其中有90%都没有接受专业的治疗。
当然了，这当中有一部分人是因为根本不知道自己已经得了抑郁症，但更多的人是知道自己可能是抑郁症，也不愿意进行治疗的。
不愿意接受治疗的原因有很多，下面这些是我们平常接触到的人里面，最典型的。
1.问：我觉得自己只是有点不开心，是不是过段时间这件事情解决了就好了？没必要治疗了吧？
答：一般遇到事心情不好，喝点酒撸个串就过去了。但抑郁症是一种疾病，假如得了抑郁症，那么连续两周里面，每天大部分时间都会受到比如心情低落、做事的兴趣下降等症状的困扰。
很多人假如不及时进行治疗的话，症状就有可能加重，甚至会产生自杀的想法和行为，这是非常危险的。
而且患上抑郁症的时间越久，恢复的概率会越低。
不过有一部分人确实也会随着事情的解决，心情就好起来了，但是抑郁只要发作过一次，即便之后逐渐好了起来，将来也有50%的复发可能性。
2.问：我不愿意承认自己得了抑郁症，因为只有性格有缺陷或者软弱的人，才会得这种病。
答：抑郁症是一种疾病，是和肺炎、胃肠炎一样的疾病，只不过它的患病部位是在脑里面。抑郁症有1/3的发病原因，是遗传。
得抑郁症的人，大部分都是性格温和善良的人，当有事情发生的时候，他们往往会首先从自己身上找原因。
得抑郁症并不代表软弱，那些长期处于高压状态下的职场人士，更容易得抑郁症。
3.问：药物治疗会不会上瘾？或者会不会有副作用？
答：除了氯硝西泮、劳拉西泮、阿普唑仑这类催眠药，长期服用会存在成瘾的风险（所以不建议长期服用），其它大部分治疗抑郁、焦虑、稳定情绪的药物，都是不会上瘾的。
其实我们也可以跟医生一起做一下算术题，算算吃药可能会带来的好处多还是坏处多。如果是好处多的话，那为什么不尝试一下呢。
当然，每种药物都可能存在副作用，但药物对大部分人而言，副作用都是轻微并且慢慢减少的，就像两个人谈恋爱一样，跟对方通过一段时间的磨合，不舒服的感觉也就会逐渐过去。
不过如果最担心的是发胖、便秘等副作用，可以事先跟医生沟通，医生在选择药物的时候也会更有针对性一些。
4.问：抑郁症是不是治不好了？没有希望了？
答：得了抑郁症的人，本身就很容易觉得自己的未来没有希望，所以说如果觉得自己治不好了，这本身可能就是疾病的表现之一。
不过，抑郁症被称为“精神上的感冒”，所以大部分抑郁症通过治疗，都是能获得比较好疗效的。
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