一提到生孩子这件事，我们所有人的目光都会聚焦在孩子身上。尤其是母亲本身，这对她们来说，既感到幸福，又是一次严峻的考验。
今天我们暂且不聊孩子，就聊聊妈妈自己。
80%左右的老母亲，都会在生完宝宝之后，体验到不同程度的“小情绪”——我们会莫名情绪低落。
不过大部分研究者都认为，产后情绪低落是一个很正常的现象。毕竟女人生了一个孩子出来啊！
宝宝出生后会伴随着荷尔蒙的改变，妈妈对新角色的难以适应，加上家庭关系复杂和矛盾的出现，很容易妈妈出现悲伤、哭泣和易怒等情绪。
如果产后情绪低落继续持续下去，很可能发展为产后抑郁——和很多人想的不一样，发展成产后抑郁的妈妈，并非少数。满妈当初就明显产后抑郁了，到现在都心有余悸。
基于我自己的经历，我由衷希望大家能重视起产后抑郁这件事。请大家在照顾宝宝的同时，也千万千万别忘记照顾自己的情绪。Happymummy，happybaby～
为了从更专业的角度去解读产后抑郁，满妈特地邀请了
