家有所不知，9月10日除了是教师节以外，也是“世界自杀预防日”。而抑郁症就是导致自杀的一个主要病因。
抑郁症，也可以说是“情感障碍症”，是影响中国心理健康的第二大杀手了，在澳洲的情况也是一样。随着物质社会的高度发展，人们变得越发梳理，进而增加了患有抑郁症的风险。而数据显示，在中国的自杀个案当中，一半是由于患上了抑郁症。在澳洲，抑郁症也有低龄化的倾向。
人们可能因为：
在工作、学习、生活方面，发生了变化，让精神陷入了不安、低落或悲伤当中，
做事提不起劲，
感到毫无动力、活力，
逃避社交生活，
也没有办法好好打理自己的生活，且
伴有内疚、愧疚感。
这些都是抑郁症出现的信号。严重的话，还可能会有自杀轻生的念头，作为解脱精神上痛苦的存在。
短片：《正确认识抑郁症》
短片：《科学解释抑郁症》
通过这两段信息量丰富的短片，我们可以看得出，抑郁症初期很难被发现，而患病者在得知后，因为其他种种因素，并不主动求医，认为可以通过自我调节，进而痊愈，又或者，过分地依赖治疗抑郁症的药物，引发更多副作用。其实这些都不是理想的做法，应该及时找到合资格的心理辅导员或者心理医师求助，解决积压在心灵的问题。
郁症的复发率是很高的，33%的人士会并复发，75%会二次复发，25%会三次复发。而三次复发的人士，我们通常就会视同他们患上了重度抑郁症。重度抑郁症需要辅助以药物进行治疗，需要特别注意监测自杀倾向，及早干预，及早治疗。
我们中心配备合资格的心理辅导员，可以为有需要的人士，提供免费且保密的咨询服务。我们同时也提供转介服务，进入其他澳洲公共医疗部门，接受帮助。
覆盖全澳洲的抑郁症服务中心：
beyondblue热线中心，可转接口以服务
（本地通话资费）
