Whatdoesdepressionfeellike?
得了抑郁症是什么感觉？
Quora用户
Thecolorisgonefromlife.
生活黯然失色。
Youareemotionallyvoid.Youfeelnothingbutemptiness,andyoumournthehappinessyou’velost.
你很空虚。你只觉得空洞，你一直在缅怀你失去的快乐。
Concretedesiresdissolve.Youdon’twanttoengageinactivitiesyouusuallylike,beitsocializing,hobbies,work,orsex.Withnothingyouwanttodo,there’snoreasontogetoutofbed.Withnothingyouwanttodo,there’snoreasontoevenmoveorthink,soyoufeellikeyou’relivinginslowmotion.Withnothingyouwanttodo,there’snohopeforthefuture,sinceyoucan’tbehappyorfulfilledifthere’snothingyouwant.
有形的欲望消失了。你不想参与你喜欢的活动，无论是社交、爱好、工作，还是性。没有事能提起你的兴趣，所以你不想起床。没有事能提起你的兴趣，所以你不想动不想思考，所以你觉得你生活在慢动作中。没有事能提起你的兴趣，所以未来没有了希望，因为你不能感到快乐也不能感到满足。
Yourmindisoccupiedwiththeeventsthattriggeredyourdepression,sincethereisnothingelse.Youruminateonthesourceofyourmisery.Youfeelworthless.Youfeellikeamiserablefailurewholetyourselfandeveryoneelsedown.
你的思想被触发你抑郁的东西完全占据。你沉浸在你痛苦的源头。你感觉自己没有价值。你觉得自己是一个痛苦的失败者，让所有人失望，包括你自己。
You’reeitherchronicallysleep-deprivedorlethargicfromoversleeping.Youhavenoappetite(butmaystilleattofillthevoid).Yourbodyaches,especiallywhenyouareanxious.
你要么是长期失眠，要么就是嗜睡成瘾。你没有胃口（但仍可能为填补空虚在吃东西）。你的身体感到疼痛，尤其在你不安时。
Youronlydesireistoescapethis.Youfantasizeaboutdeath’srelease.Youwonderifyoumighthavethecouragesomewhereinyoutoendit.
你仅有的欲望是逃离。你幻想用死来解脱。你想知道你是否有勇气让这一切结束。
Youdistractyourselfinanywaypossible,andtherearemanyunhealthywaystodothis.Youmayfillyourtimedrinking,eating,smoking,ormovingontoharderdrugs.Youmayresorttocuttingtolifttheveilofnumbness.
你用尽方法分散自己的注意力，虽然这其中不乏不健康的方法。你也许会用酒精、食物、尼古丁、或是更强劲的毒品来填充你的时间。你甚至会想要自残来确定自己是否已麻木不仁。
Ifyou’relucky,someonewillbetheretohelpdistractyou.It’sincrediblyhardtoreachoutoncethedepressionsettlesin,soyoucan’tassumeyou’llgetthissupport.
如果你够幸运，有人会帮你分散注意力。不过人一旦抑郁，就很难向外界求救，所以你没法指望会有人来帮你。
Depressionisoftenarepeatedconditioninsomeonewithbipolardisorder,butthetwoarenotthesame.Majordepressivedisorder,orunipolardepression,isadisorderofrepeateddepressionswithoutthecontrastof(hypo)manicepisodes.PostpartumdepressionandPTSD-associateddepressionarejustafewoftheotherpossibilities.
对双相障碍的病人而言，抑郁是一个反复发作的症状，但抑郁又与双相障碍不同。严重抑郁症，或单向抑郁症，是一种失调的反复抑郁,不伴随（轻度）狂躁的症状。其他有关抑郁的病症有产后抑郁和创伤后应激障碍。
（译者注：双相障碍——双相障碍属于心境障碍的一种类型，指既有躁狂发作又有抑郁发作的一类疾病。单向抑郁——主要表现为抑郁。表现的主症状为情绪低落、自责、无望。创伤后应激障碍——是指个体经历、目睹或遭遇到一个或多个涉及自身或他人的实际死亡，或受到死亡的威胁，或严重的受伤，或躯体完整性受到威胁后，所导致的个体延迟出现和持续存在的精神障碍。）
via晓然
欢迎投稿dainamicenglish
.治疗白癜风的最佳方法北京最好的白癜风医院地址
