照片中拥有者傲人身姿与优美曲线的女子名叫HeidiWilliams。
除了令人艳羡的好身材之外，Heidi还有一张恬静美丽的面庞。
▲图1HeidiWilliams
然而，正是这样一个看上去几乎完美的女人，曾不幸遭遇强奸，并一度患上创伤后应激障碍（PTSD），饱受焦虑和抑郁症的折磨。
这里，先来简单了解一下何为创伤后应激障碍（PTSD）▼
创伤后应激障碍（PTSD）指：个体经历、目睹或遭遇一个或多个涉及自身或他人的实际死亡，或受到死亡的威胁，或严重的受伤，或躯体完整性受到威胁后，所导致的个体延迟出现和持续存在的精神障碍。[百度百科]
其中，在遭受性侵后导致的性创伤属于PTSD的一种。根据程度的不同，性创伤可以分为I型创伤和II型创伤。
主要是神经症水平的症状，诸如闪回，失眠，过度警觉，噩梦，恐惧，回避社交等，常见PTSD和抑郁的诊断。
比单纯的PTSD反应要更严重，情况严重者除了抑郁之外，还可能会有多重人格（DID），物质滥用与依赖（例如酒精或毒品成瘾），以及造成长期性格异变的人格障碍（比如反社会人格、边缘性人格障碍）……总之，后果很严重。
按照现有资料看来，HeidWilliams的症状基本符合I型性创伤。由此也就不难理解她为何会试图通过自杀来完结自己的生命，甚至险些使得6月大的胎儿惨死于腹中。
▲图2HeidiWilliams
再就是，明明只是心理疾病，Heidi何至于一定要试图去自杀这么决绝？如果你对此尚且心存困惑，简单了解一下▼
数据显示：中国有病历记录的抑郁症患者超过万人，如果加上未曾就诊的患者，保守估计约万。抑郁症患者最严重的后果是自杀。而据一项统计，在中国自杀和自杀未遂的人群中，有50%－70%是抑郁症患者。
那么，为什么抑郁症患者会采取自杀？他们的苦痛，恐怕他人难以真正去感同身受。
▲图3HeidiWilliams
抑郁症患者不仅在生理上承受着诸如头痛、胸闷、胃痛、耳鸣、心慌等不适感，同时身体快感也因大脑的器质性病变而被阻断。在心理层面上，巨大的无价值感与看不到希望的绝望情绪笼罩着他们……
更为残忍的是，他们失去了体验人类丰富情感与感受美好生活的能力。世界上的一切情绪，包括喜怒哀乐、爱恨情仇，都不再与他们相关。平日里交好的亲朋好友即便陪伴在身边，也毫无感觉。
试想一下，如果是你自己正在承受着如此深重的苦难与折磨，会做出怎样的选择？Heidi这样说：“我过去一直活在精神病的地狱中”。
幸运的是，在精神病的地狱里，她找到了自救的方式，“我发现练瑜伽能再次把我带到一个安全的地方，那是一个和平又能接纳我的地方”。
▲图4HeidiWilliams
正如她所说的，瑜伽运动让她走出了这个痛苦的经历，让生命重新得到了安宁与希望。
此外，新生命的来临也让她对生活和生命有了更为深刻的理解和感悟。
▲图5HeidiWilliams
如今，Heidi已经有足够的勇气面对生活，享受生活的快乐与美好。
以下13张照片均为Heidi在做瑜伽运动时所拍。它们观照生命，关乎爱，关于美。
▲图6HeidiWilliams
▲图7HeidiWilliams
▲图8HeidiWilliams
▲图9HeidiWilliams
▲图10HeidiWilliams
▲图11HeidiWilliams
▲图12HeidiWilliams
▲图13HeidiWilliams
▲图14HeidiWilliams
▲图15HeidiWilliams
▲图16HeidiWilliams
HeidiWilliams希望能够用自己的经历去帮助那些和自己有过相同遭遇的人。与此同时，她也是在通过网络来告诉世人，曾一度饱受精神折磨的她，如今已寻到了宁静、喜乐的美好生活。
备注：本文中图1-16来源为苏打苏塔设计量贩铺《HeidiWilliams瑜伽之美》；其他图片源于网络。版权均由原作者所有。
此外，再来聊聊瑜伽VS性的关系：
修炼瑜伽能够健康身体，练就柔美的身姿，提升非凡气质，同时具有美容功效……这些大多数人都知道。但是，似乎很少有人将瑜伽和性联系在一起。
修炼瑜伽可以提升性能量。瑜伽通过「呼吸法」能提高对身体敏感度的感受，提高快乐的能力，也更容易感受到性的美丽与喜悦！
了解更多详情，点击阅读《瑜伽教练出手，教你6招性爱技巧》。
?其他图文阅读：
BDSM性幻想有多普遍？
就这样我竟放弃了对身体的控制权
点击以下关键词，查看精彩内容
海星鱼
性魅力
男人G点
宫颈高潮
潮吹
指爱
精子
丁丁
性与食物
SM
玉蛋功
处女情结
全性教育
龙凤同乐
不和谐
防出轨
A片
性幻想
瑜伽性爱
婚外情
同志游行
陈见说
从身体出发，感知生命最初的喜悦与感动！
美国性学哲学博士（PH.D）
美国注册临床性学专家（DACS）
中国外国专家局注册外国专家
中国性科学杂志编委及女性学卷首语撰写者
上海市性医学专委会常委
郁金香关爱女性工程创始人
陈见说性互联网教育品牌创始人
版权说明：作者，其他北京医院治疗白癜风多少钱北京白癜风的治疗
