1.我晚上睡眠不好
没有或很少时间（过去一周内，出现这类情况的日子不超过一天）
小部分时间（过去一周内，有1--2天有过这类情况）
相当多时间（过去一周内，3--4天有过这类情况）
绝大部分或全部时间（过去一周内，有5--7天有过这类情况）
2.我发现我的体重在下降
没有或很少时间（过去一周内，出现这类情况的日子不超过一天）
小部分时间（过去一周内，有1--2天有过这类情况）
相当多时间（过去一周内，3--4天有过这类情况）
绝大部分或全部时间（过去一周内，有5--7天有过这类情况）
3.我吃得比平时少
没有或很少时间（过去一周内，出现这类情况的日子不超过一天）
小部分时间（过去一周内，有1--2天有过这类情况）
相当多时间（过去一周内，3--4天有过这类情况）
绝大部分或全部时间（过去一周内，有5--7天有过这类情况）
4.我对将来不抱有希望
没有或很少时间（过去一周内，出现这类情况的日子不超过一天）
小部分时间（过去一周内，有1--2天有过这类情况）
相当多时间（过去一周内，3--4天有过这类情况）
绝大部分或全部时间（过去一周内，有5--7天有过这类情况）
5.我与异性密切接触时，没有和以往一样感到愉快
没有或很少时间（过去一周内，出现这类情况的日子不超过一天）
小部分时间（过去一周内，有1--2天有过这类情况）
相当多时间（过去一周内，3--4天有过这类情况）
绝大部分或全部时间（过去一周内，有5--7天有过这类情况）
6.我认为如果我死了，别人会生活得好些
没有或很少时间（过去一周内，出现这类情况的日子不超过一天）
小部分时间（过去一周内，有1--2天有过这类情况）
相当多时间（过去一周内，3--4天有过这类情况）
绝大部分或全部时间（过去一周内，有5--7天有过这类情况）
7.我觉得自己是个无用的人，有人需要我
没有或很少时间（过去一周内，出现这类情况的日子不超过一天）
小部分时间（过去一周内，有1--2天有过这类情况）
相当多时间（过去一周内，3--4天有过这类情况）
绝大部分或全部时间（过去一周内，有5--7天有过这类情况）
附1：
选择没有或很少时间4道以上：无抑郁症
选择小部分时间4道以上：轻微抑郁症需要做心理疏导
选择相当多的时间4道以上：中度抑郁症
选择绝大部分或者全部时间：重度抑郁症需要家人和医生配合治疗
抑郁症自我测试题告诉您是否得了抑郁症。通过上面所介绍的内容，大家对于怎样测试是否患上抑郁症应该有所了解了吧。作为一家正规、医院，医院汇集了众多的知名医生，组建了一支权威的医疗团队。并且为了加强对外交流，医院还定期邀请首都医科医院、医院的著名精神疾病医生到院会诊、坐诊，并达成长期的技术与学术交流与合作协议，力求为广大前来就诊的患者提供更为卓越的医疗服务。更多资讯，白癜风初期怎样治疗北京哪个治疗白癜风医院比较好
