失眠抑郁的原因有那些？
失眠抑郁的原因？长久的出现失眠没有给与很好的控制，长期的出现患者的身体还是心理都有很大的变化，身体的状况也在不断的下降，但是心理也有很大的影响，一定要及早控制。那么，失眠抑郁的原因你知道吗？失眠抑郁的原因有哪些呢？下面我们一起了解下失眠抑郁的原因。失眠抑郁的原因表现介绍如下。
体虚久病：素体虚弱，或久病之后耗伤肾阴，肾水不能上奉于心，水不济火，心火独亢；或五志过极，心火内炽下暖肾水，心贤不交，心火独亢，热忧神明，故失眠难寐从而出现抑郁。 食欲不节：暴饮暴食，胃肠受损，胃脘胀痛，心神不宁；或宿食停滞，酿成痰热，壅滞于中，痰热上拢，胃气不和，以致不能入睡。常见的发展导致抑郁症的发生。 起居失常：生活缺乏规律，不按时作息；或劳逸失度，忙闲不均，忙时通宵夜战，闲时卧床不起，导致生物钟紊乱，自主节律失调，破坏了正常睡眠节律，而导致失眠抑郁。 情志失调：肝失条达，气郁不舒、郁而化水，火性上炎、扰动心神，神不安则卧不寐，或思虑太过，劳伤心脾，心血暗耗，加之脾不生血，心神失养，神不守舍，故夜难入眠。 环境恶劣：不良的卧室环境，如噪音频频、空气秽浊、蚊蝇骚扰、强光刺激、冷暖过度，以及地域时差的变化，均可导致情绪不稳、心神不宁，导致失眠。严重的状况可以出现抑郁症。如果您有失眠、抑郁、心理健康方面的疑问，白癜风如何治疗北京中医医院治疗白癜风用什么方法
