答案是：可以。首先几丁聚糖的作用不是用来改善睡眠的，但是几丁聚糖可以改善红细胞的聚焦,增强脑部的供氧能力,从而在一定程度上改善睡眠。另外失眠多数是由心理因素造成的，包括焦虑、压抑等造成神经衰弱，影响到生理时钟的自律性规则，而这些病理过程均属于体质酸化的范围，会影响到人体的内分泌。几丁聚糖的功能之一，就是将体质向碱性推动，对内分泌及自律神经的调节有一定作用，从而改善睡眠。
17、几丁聚糖具有抗菌作用吗？几丁聚糖的分子结构中含有的氨基具有碱性，可以将体液的PH值向弱碱性推动，从而可以抑制细菌的生长。已知壳寡糖对于大肠菌、黄色葡萄球菌、绿球菌具有抗菌作用。尤其对革兰氏刚性菌的抑菌作用十分显著。实验证明几丁聚糖有着较为广谱的抗菌作用。目前一些发达国家运用几丁聚糖代替抗生素，效果非常好而且没有后遗症，几丁聚糖对激活生物体细胞抗原有非常显著的效果。
18、为什么几丁聚糖有加速伤口愈合且不易留下疤痕？几丁聚糖与人体细胞有很强的亲和性，具有很强的抗菌力、促进肉芽生长和皮肤再生的功能，可大量产生胶原纤维，减少伤口的疤痕。其几丁聚糖亦广泛用于人工皮肤的合成，并作为外科手术缝合线，广泛应用于医疗领域。
19、为什么几丁聚糖可以美容？因几丁聚糖可以调节内分泌，促进荷尔蒙分泌，加速机体新陈代谢，有效排出毒素，清除自由基，延缓衰老，减少色素沉着，清退雀斑、老年斑。
20、为什么几丁聚糖能够减少脂肪的吸收？脂肪是带有阴离子的基团，几丁聚糖是带有阳离子的基团，它能聚集在脂肪的周围形成保护层，阻碍脂肪的吸收，并将其排出体外，从而减少脂肪的吸收，避免发胖，具有减肥作用。
21、小分子几丁聚糖如何延缓衰老(清除自由基)？老年人的各种生理功能，特别是细胞活力减退，由此导致各种老年病，尤其是老年脑病，如脑血管硬化、中风后遗症、帕金森氏症、老年痴呆等老年疾病，对老年人健康威胁很大。
几丁聚糖通过两个方面延缓衰老：
1.活化细胞，延长细胞的分裂周期；
2.解毒，几丁聚糖是带正电荷的阳离子基团，对体内呈负电的各类有毒物质均有较强的吸附作用，在这些有毒物质毒害下，正常细胞容易老化，所以解毒能力愈强，寿命愈长。
22、几丁聚糖为什么能调理更年期？更年期是人体生理调整的关键时期，在这个阶段会出现多种的生理紊乱，几丁聚糖具有增强细胞的活力、激活人体内各器官、调节植物神经与内分泌的功能，使机体每个受损器官都得到良好的恢复，使更年期各种生理紊乱情况均得到良好改善。同时，更年期中的肠道保养是非常关键的，几丁聚糖对肠道乳酸菌的增殖有较明显的作用。另外，更年期时期免疫力非常重要，对更年期之后的身体状况有非常大的影响，而几丁聚糖在这个时期能够有效调节免疫力。所以，更年期期间服用几丁聚糖是至关重要的。
23、几丁聚糖为什么能调理神经衰弱？几丁聚糖为机能性保健食品，可提高机体应激反应、调节植物神经、促进机体新陈代谢、增强免疫功能，因此对神经衰弱、神经官能症等，可以起到良好的辅助治疗作用。
24、几丁聚糖为什么能调理腰酸背痛？根据中医理论，末稍血管循环不全，身体表面温度降低，提供给肌肉的氧气、养分供应不足，会引起腰酸背痛。几丁聚糖对副交感神经有一定的作用，促进微细动脉的功能，改善血流量，从而缓解腰酸背痛。
25、几丁聚糖为什么能调理骨质疏松？骨质疏松是当前老年人的常见病，其主要原因为钙缺乏、钙代谢障碍。几丁聚糖既有活化骨细胞，增强细胞活力的功能，还可促进机体的新陈代谢，因此，老年人长期服几丁聚糖对预防、治疗骨质疏松，能起到良好效果。另外，几丁聚糖单糖对钙质沉积有明显的作用，在日本与韩国广泛与鲨鱼软骨粉组成复方，用于骨质疏松的改善。
26、几丁聚糖为什么能调理痛风？尿酸在酸性状态下会形成结晶。改善酸性体质，可以使尿酸形成结晶的可能降到最低，从而预防痛风。
27、几丁聚糖为什么能调理老年神经症？老年神经症，又称老年期神经官能症，包括：神经衰弱，焦虑性、抑郁性神经症等各种功能性神经系统疾病，几丁聚糖能对老年神经症起到良好的疗效，其机理在于几丁聚糖能激活人体内脏器官功能，调节自律神经，增强细胞的活力，增强脑细胞代谢，使脑细胞活力增强，从而对老年神经症起到良好功效。
28、几丁聚糖为什么能调理甲亢患者？甲亢是一种内分泌疾病，与自身免疫有关。几丁聚糖进入人体后可活化细胞、修复细胞、调节内分泌，通过增强人体自身的免疫能力来抵御疾病，对免疫功能紊乱的患者起到良好的辅助治疗作用。
29、几丁聚糖为什么能抗辐射？长期从事电脑工作及易受到辐射的人，体内易受到超大量自由基团的损伤。而几丁聚糖可阻断自由基团的危害，减缓直接损伤，避免间接损伤，加速其排泄，减少其在体内停留的时间，从而起到保护机体的作用。
30、几丁聚糖为什能调理亚健康人群容易疲劳、全身酸软、记忆力差、嗜睡的现象？从中医角度解释，感觉容易疲劳、全身酸软、记忆力差、嗜睡是精气不足，气血不顺，脑供氧不足；从细胞学角度解释，细胞膜胆固醇含量增加，膜通透性减弱，细胞营养不足，只好分解蛋白质提供能量，于是血清含氮量增加，即使稍微活动就能使尿素氮升高，这样，人体很快就会感到困乏疲倦。几丁聚糖能显著降低胆固醇，消除有害物质，血中的尿素氮也会被吸附排出，改善细胞通透性，提高恢复活力，迅速减轻或消除疲倦感。
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