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23日丙申年戊戌月戊寅日
饮食宗旨：补肾滋阴
五味咸为主
推荐食材：紫米、鹅、海参、豆浆、豆芽、油条、大米、草菇、金针菇、冬菇、山药、豆腐、刀豆、甘蓝、土豆
推荐菜品：东北炖刀豆、冬菇甘蓝
三乙聊食疗，食养有学问
这林子大了，什么鸟都有；世界大了，什么人都有。
曾子曰：“吾日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”
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为人谋而不忠乎？给别人工作，得有个忠心；
与朋友交而不信乎？为朋友两肋插刀，得有个诚心；
传不习乎？宣讲知识，传播文化，就像传播小道消息一样，要有个耐心；
这就是三心了，再来个二意，差不多就是君子了。
有个谜语，也是讲心的，姜姑娘变了心，打个字儿？
别来无恙的恙字儿啊，羊字下面一个心，这就是今天三乙介绍的主题了，花貌蓬心。
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功效就是解决“郁”的问题，不是欲望的欲，而郁闷的郁，抑郁的郁，这道菜出自元朝，是皇帝餐桌上的名菜，专门解决皇宫争斗所产生的抑郁症，后来皇帝没有了，这道菜也就失传了，幸好有书记载下来了，想试试吗？
没有御膳房的手艺，还真有点儿难呢。
羊心一个，红花30克，如果有条件的，可以用藏红花，份量减半，这下可就不是一道普通的菜了，单此一味，就得数千人民币啊，昂贵、豪华、大气，上档次了。
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再准备玫瑰花30克，干鲜两便了，和红花一起放进水里煮十分钟，千万别时间长了，不然药效就跟着水一起私奔走了，关火，水里面加点儿盐。
把羊心收拾干净，切成四片，片上切花，然后放进红花、玫瑰水中，来个心服口服，让它在水里享受一个小时，痛心泣血吧。
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准备好炭火，有点难是吧？得抑郁症其实也挺难的，治抑郁症就更难了。
把在花海中享受好的羊心，放在炭火上慢慢翻烤，要有良工苦心，静待兰质薰心，看看心安里得了，再泡进花海，然后再放火上，反复七八次，直到羊心心力憔悴、貌伈心非，就是别心急火燎，否则就枯脑焦心了。菜好了，看着赏心悦目，闻着沁透心脾，可以放进盘子放心解体了，千万别口不应心，一定切齿附心，锦心秀口，才能有心腹之交，吃完了才会心安神泰。
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明白什么叫花貌蓬心了吧？有病治病，无病防病，总之，就是不好做，心须专心一致，尽心竭诚，用尽心机，最怕心气浮燥，心不在焉，三心二意，离心离德，最后就枉用心机了。
那么明天吃什么？还是问问食养斋吧。
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