“非暴力不合作”是一种有效的应对方法
我当时给她的建议是对待母亲的唠叨需要采取一种“非暴力不合作”的态度。如果母亲挑起了一个不愉快的话题，蔷薇出于反驳和母亲对抗下去，那么难免就会发生冲突。但发生冲突是母亲的需要，不是蔷薇的。而蔷薇的对抗，恰恰就“配合”了母亲，于是冲突就会被维持下去。这是一种对“暴力”的合作，即“以暴制暴”。和亲人发生这样的冲突，是没有赢家的。而如果对母亲的唠叨采取一种视而不见、听而不闻的态度，则“一个巴掌拍不响”，冲突就会无从产生。当然，这是一种非常理想的状态。最开始，她还能忍耐一会儿，但最终还是绷不住，和母亲发生激烈的争吵。
我和她讨论了一些应对的方法。首先，需要对母亲的行为予以一些合理的解释，比如母亲的父亲和哥哥都患有精神疾病，母亲可能在生物学上具有某些和心理疾病相近的性格特质；另外，母亲寡居多年，在人生的大好年华失去婚姻和爱情，这种人生的缺憾也会让母亲心生怨恨。
有了这些认识，蔷薇在认知上对母亲的态度发生了很大的转变。对待母亲不再报以对抗，而是多了一份同情和理解，部分地接纳了母亲的行为。但母亲的抱怨终究是一种令人不快的刺激，的态度发生了很大的转变。对待母亲不再报以对抗，而是多了一份同情和理解，部分地接纳了母亲的行为。但母亲的抱怨终究是一种令人不快的刺激，于是每当母亲开口，蔷薇就会转身走到另外一个房间，或者立刻打岔，或者干脆就当蚊子在耳边叫，自己该干什么干什么。有了这些应对，慢慢地母亲的唠叨就无法再影响她的心情。蔷薇也慢慢地发展出一些办法，比如定期让母亲去亲戚家串门，或回趟老家，或外出旅游，甚至一度托人给妈妈介绍个老伴。虽于是每当母亲开口，蔷薇就会转身走到另外一个房间，或者立刻打岔，或者干脆就当蚊子在耳边叫，自己该干什么干什么。有了这些应对，慢慢地母亲的唠叨就无法再影响她的心情。蔷薇也慢慢地发展出一些办法，比如定期让母亲去亲戚家串门，或回趟老家，或外出旅游，甚至一度托人给妈妈介绍个老伴。虽然只是相处了三个月，对方就难以忍受妈妈的脾气而分手，但是一段时间过后，蔷薇告诉我，现在她对妈妈的唠叨已经具有免疫力了。
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