主要表现在：
情绪低落、高兴不起来，缺乏安全感；
思维迟缓、脑子不好使；
不爱活动，浑身发懒。
你想知道自己是否出现产前抑郁了吗？
那么，你可以通过下列问题测试一下，只需答“是”或“否”即可
如果您“是”的个数在四个(包括四个)以上，并且症状的持续时间在两周或者一月三次以上，那么证明您已开始有轻度的产前抑郁心理，应注意调整，及时进行心理疏导。
产前抑郁的危险
1.怀孕的4-10个星期情绪的过度不安，是有可能会引起胎儿的口唇畸变的、而且还会出现一些颚裂性的兔唇。
2.孕妇精神的状态的突然变化，又如一些惊吓或者是恐惧和忧伤或者是一些其他的原因而导致的精神过度的紧张，从而是会让大脑的皮层和内脏之间的平衡的关系会失调，从而会导致循环系统功能的紊乱，而导致胎盘会早期的剥离，而且甚至是会造成胎儿的死亡的。
3.做出伤害自己的行为，自残、自杀等
4.出现“双相抑郁躁狂”的表现，对他人也造成伤害。
处理建议和办法
1.调整心态做好角色转换的准备，放宽心情，顺其自然；
2.睡眠保证充足，养成有规律的生活；
3.避开令自己不开心的事情，保持乐观；
4.保持外观整洁，培养生活情趣和爱好；
5.保持与外界联系，不放弃自己的学习和工作，多吸收新知识，建立自信；
6.书写日记等、多看书，寻求有效倾诉的途径，与有追求、经历旺盛的人多交往，家属多给予支持鼓励；
7.当自我感觉持久抑郁不能缓解时，就诊心理精神科，做心理咨询，严重时用药物等治疗方式缓解。
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