产后抑郁症在当下这个社会环境中,变得越来越严重,并且,数量上也在上升,那么,到底是什么原因导致了产后抑郁症的出现呢?下面,就让我们一起分析下其中的原因吧。
1.生理变化
生产对于孕妇来讲,是一个长达10个月生理的结束,所以,生产之后,新妈妈的生理上会发生很大的变化,常见的就是体内荷尔蒙的变化,这些变化,导致新妈妈情绪异常。
2.过度紧张后遗症
在生产的过程中,对于很多孕妈妈来讲,就是去鬼门关闯过一次,她们当时的紧张和痛苦,带给她们巨大的心理压力,以至于她们在生产之后,也不能缓过来,所以,就会时常抑郁。
3.生活习惯的改变
生产过后,新妈妈们除了自身要进行身体恢复之外,她们还要负责起照顾宝宝的重任,常见的就是半夜起床给宝宝喂奶,以及,给宝宝换尿布,这些对于一个新手妈妈来讲,是很大的压力,并且,生活习惯的改变,让她们不能适应自己的生活。
4.角色的转变
通过生产之后,孕妈妈从此真正升级为一个妈妈,无论是照顾孩子,还是为孩子的将来打算,那么,对于新妈妈来讲,都是要顾虑的事情,当这些事情超过新妈妈的心理承受能力之外,她们很容易就产生抑郁。
以上就是导致产后忧郁症的原因,根据上面的这些原因分析,新妈妈们要多做自己的心理调节,同时,家人们也要多白癜风哪儿治得好北京治疗白癜风什么医院好