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产后抑郁的自杀可能包括杀害婴儿。这并非妈妈恶毒或者不爱孩子，而是妈妈有一种“扩大性自杀”的心理。有大于40%的新妈妈都曾经被家人说过“太矫情，生在福中不知福”。
“知道”（nz_zhidao）跟你谈谈，产后抑郁到底有多可怕。
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（ICphoto/图）
不久前，长沙市某小区发生一起惨剧，苏女士带着才几个月的女儿从另一栋楼的顶楼跳下，并当场身亡。家属透露，苏女士是一名海归博士，疑似患有抑郁症，宝宝是她产下的二胎。目前，警方介入后也已经排除了他杀可能。
这并不是第一起新妈妈罹患产后抑郁症后带着孩子一起自杀的新闻了。在此之前，重庆年轻妈妈，抱不满百天孩子跳楼坠亡；济南一妈妈服药自杀，连带9个月大的孩子也被喂药身亡；湘潭妈妈，抱着两个年幼的孩子从13楼跳楼身亡；合肥一年轻母亲将约6个月的婴儿杀害后，自杀身亡……
产后抑郁症究竟是怎样一种病？为何它未能得到人们应有的重视？
产后抑郁不分贫富贵贱
众所周知，成为一个妈妈对于一个女性来说，往往意味着很大的“牺牲”。
妊娠期的难受与生产的阵痛就不必说了，生产后由于孕激素下降幅度越大，发生产后抑郁的可能性越大。同时分娩带来的疼痛、不适使产妇感到紧张恐惧，导致躯体和心理的应激增强，使体内儿茶酚胺、肾上腺皮质激素大量增多，也易诱发产后抑郁症。
顺利成为一个妈妈后，在孩子成长的第一年，很多妈妈长期没有整觉睡，宝宝夜哭可能会让妈妈手足无措、怀疑人生；变成专职铲屎官，还得通宵夜奶不间断供应，没有什么自由可言；有时婆婆过来帮忙带孩子，由于抚养观念的差异，也不免有龃龉和冲突；有些丈夫则默认妻子是身体上的女金刚，心灵上的东方不败，缺乏理解和关心，只会指手画脚、冷言冷语……
因此，专业数据显示，60%到80%的女性在孕期和产后会有不同程度的抑郁情绪，接近10%-15%会发展为临床抑郁症。年，在美国精神障碍分类与诊断标准第五版（DSM-5）中，将原来产后抑郁的概念，代之以围产期抑郁，妊娠期以及产后4周内（实际临床中扩大为产后12个月）发生的不同程度的抑郁发作都归为“围产期抑郁”（本文仍称为“产后抑郁”）。
产后抑郁不分贫富贵贱。不是说，你是高知，你懂得更多，你就不会有消极情绪；不是说你目不识丁，你有难受情绪就是“没有富贵病，却有富贵病”；也不是说你有钱有地位，小孩也有保姆带，你就不会有抑郁情绪了，无论是国内还是好莱坞的不少女明星，比如袁咏仪、秦海璐、格温妮斯·帕特洛、柯特妮·考克斯等，都曾产后抑郁……
这里必须进行一个重要的概念区别，即“产后抑郁”和“产后抑郁症”。很多人一听“产后抑郁”，看到有“抑郁”这个词，就会认为这个病很严重，再看看有60%的围产期女性有，就会觉得产后抑郁是危言耸听的说法。
实际上，并非所有产后抑郁都会发展成为临床上的抑郁症。很多产后抑郁的症状很轻，它就像感冒发烧一样普遍，只要得到足够的重视和认真治疗，可以很快康复起来；可一旦讳疾忌医或者漠不关心，普通的产后抑郁就会发展成严重的产后抑郁症。
很多妈妈围产期会有抑郁的情绪，比如一受刺激就哭泣、因为长期无法睡整夜觉而疲惫不堪、因为婆媳关系不和谐感到压抑；但对于产后抑郁症患者来说，她们可能无缘无故就哭泣，明明有时间休息她们也无法入睡，哪怕什么也不做也会极度疲倦，家人很贴心但她们仍觉得生无可恋……
一旦发展成产后抑郁症，就可能带来严重的后果。在美国，死于自杀的孕产妇甚至超过了死于产科出血和妊娠期高血压病等产科并发症的孕产妇。在日本，发生在孕期至产后的自杀居孕产妇死亡原因的首位。
并且产后抑郁的自杀可能包括杀害婴儿。这并非妈妈恶毒或者不爱孩子，而是妈妈有一种“扩大性自杀”的心理。患者想要自杀，但想到自己那么小的孩子活着“痛苦”，为了免除婴儿的痛苦和不幸的遭遇，妈妈可能带着孩子一起自杀。这是新闻中产后抑郁症的妈妈带着孩子一起自杀的心理缘起。
（ICphoto/图）
妈妈们需要家人支持
某机构发起的产后抑郁调查问卷结果显示，参与调研的位新妈妈中，有48%的人认为自己产后3个月生活没有了色彩和希望；47%的人曾经觉得自己是个糟糕的妈妈，可是她们不约而同地选择藏起了这种不安。因为有大于40%的新妈妈都曾经被家人说过“太矫情，生在福中不知福”。
为什么妈妈们感到难受或压抑，常常被婆婆、丈夫当做矫情？
除了对产后抑郁的无知外，这背后还有社会文化因素的影响。传统社会里，对一个女性的最高评价是“贤妻良母”；我们对于母亲的模板式想象也是“为母则刚”，母亲就意味着对孩子不惜代价地付出和牺牲……在一个女性成为母亲之后，她作为母亲的身份优先于她作为独立个体的身份，她的所有个人的喜怒哀乐兴趣爱好都被认为应该让位给孩子。
因此，我们过去的文化里热衷于讴歌受难的母亲、讴歌牺牲的母亲、讴歌那些默默承受的母亲，仿佛“受难”“吃苦”是母亲的勋章，是考量母亲是否伟大的指标。在这样的语境下，那些为母却不刚、为母却没有完全牺牲自我、为母仍旧把自己看得比孩子还重要的母亲，就成了不合格的母亲，“不配当妈”。
不得不承认，这样的想法在当下仍颇为普遍。这也是很多婆婆和丈夫把一个妈妈的产后抑郁认定为矫情的原因。在他们的理解里，哪有当妈不吃苦的，就你在那边哭哭啼啼惹是生非，这就是矫情、是挑剔多事、是想跟宝宝博
