上周五，一个外界看来阳光帅气，根正苗红的男星因抑郁症而自杀，令人唏嘘。
恰巧哥哥的生日刚过，如果不是抑郁症而自杀，想来现在也是60岁的高龄了。
抑郁症，听起来总感觉很常见，也总感觉没什么大不了，毕竟人都有情绪低落的时候。
但其实，并不是。
全球每年因抑郁症自杀的有万，而中国的抑郁症患者已高达万
抑郁症似乎能轻易带走生命。但这不代表它完全无法治愈。
在消极的氛围下来撒点阳光，扒妹想介绍一部最终战胜抑郁症的电影，相比残酷的现实，它更显得治愈人心——《丈夫得了抑郁症》。
治愈系电影，向来是日本电影人的拿手好戏。
本片也不例外，不仅将患有抑郁症的丈夫刻画的淋漓尽致，妻子小晴对丈夫不离不弃，共同面对的情节也是让人潸然泪下。
豆瓣评分8.0，好于84%的爱情片。
在网络公司上班的丈夫，每天面临着无数的客户电话，并且不厌其烦的解答。但还是遭到了客户的投诉。
丈夫在生活中，也是一个重度强迫症，根据星期几来规定戴什么花色领带，吃什么口味的奶酪。
而妻子是一位自由散漫的漫画家。灵感来了，就在家画漫画。不想画了，就收拾屋子或者睡觉。
直到有一天，妻子突然发现，丈夫变得不太一样了。
他开始失眠食欲不振。
情绪低落消极，
甚至对着一堆垃圾发呆。
丈夫去看了医生，医生告诉丈夫是得了抑郁症，不过这只是一次心灵感冒，没有大碍。
虽然丈夫这样安慰妻子，但是自己的内心早已被击垮。
“总觉得被全世界给抛弃了”
“感觉自己像是没人要”
“现在的我不行啊！”
甚至想要自杀
妻子也很困惑，好好的，怎么就得了抑郁症？翻开之前的日记，这才发现丈夫的抑郁症其实早有迹象。
腰酸背痛，浑身不舒服。
睡觉打呼，吵得别人无法入睡。
对夫妻间的事都没了兴趣。
而丈夫身边的很多人，却对此不以为然，只认为真的是“心里的小感冒”而已。
丈夫和领导说，领导只是认为在竞争如此激烈的社会，人人都会抑郁，努力的时间都不够，哪有时间抑郁？
妻子和父母说，母亲只是安慰，这没什么大惊小怪的。
丈夫的哥哥来探望，只是说“为了家庭和孩子，一定要努力工作，赶紧振作起来。”
而这句话，往往会对抑郁者有致命的打击。因为抑郁者本身就觉得活在世界上，是对他们的拖累，心里只会更加内疚。
而妻子看见丈夫每况愈下，便要求丈夫辞职，专心在家休养。
原来随心所欲的妻子，一下子扛起了生活的单子。
认真画漫画挣钱养家。
除了挑起生活的重担，她也开始慢慢学会做一个通达的人。
她对离婚的朋友，其实也是对丈夫说：“如果觉得痛苦的话，就别努力了。”
她对丈夫说，把抑郁症当做是假期，放假时，休息就是作业。
鼓励丈夫说：“完好无损才有价值。”
半年后，在妻子的努力下，满院的樱花暗示丈夫状态良好，于是两人去参加了结婚同窗会。
在会上，妻子重新许下结婚的诺言：
“无论健康，或是疾病，无论他富裕或是贫穷，我都一心爱这个男性，尊重他，安慰他，帮助他。”
两年后，丈夫的病症逐渐好转，妻子出版的关于两人共同度过的抑郁症的漫画书也获得好评。
读者请来丈夫演讲，讲述了如何“战胜抑郁症的秘诀”，这其实也是我们每一个人都应该学习的。
他的所谓的“ATODE法”：
扒妹很同意他最后在演讲中所说的：
无论任何人，在任何时候，都是能够以最真实的生存着的自己而感到自豪和骄傲的。
无论是因病疼而苦闷的人，还是在周围支持他们的人，他们的生活姿态本身，就应当是一件十分值得骄傲的事。
对于抑郁症，或许你能做的不是很多。
但是，你可以转发这篇文章来告诉抑郁症患者：“没事的，只是感冒诶。”“如果觉得痛苦的话，就不要努力啦，开心最重要。”
顺便告诉他们的家人：“再黑的夜，都会赢来黎明。”
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