两个爱情故事，都是男生陪抑郁女生，
抑郁的男生都自己在默默的扛吗？
匿名吧，朋友们只当是她脾气有些奇怪，她不希望别人知道。
高中同学，一开始只觉得她性格有些怪，明明看着挺开朗的啊，却会在课堂上莫名其妙对同桌大吼，也会莫名其妙大哭，大笑，就在上课的时候。（全班几十脸懵逼）
后来班主任安排我俩同桌说我挺开朗阳光的，她负能量太多，希望我影响一下她。我话多，聊着聊着发现我们喜欢同一个乐队，同一个作家，觉得特别有缘分。她身体不好老生病，我特别心疼就照顾她，自然而然在一起了。
两个人在一起难免有争吵，我第一次生气不理她，半天没和她说话。那天下午考试，她在考场里嚎啕大哭，监考老师去问她让她出去，她不走还和老师吵起来了。我当时真的很震惊，觉得这也太歇斯底里了吧，然后我把她拉了出去。她一直打我，边哭边说“你们都不要我了，那我还不如去死”，就是那天晚上，我们俩坐在天台上，我听她絮絮叨叨说了所有的事，家里的事（她的家庭关系及其复杂），病的事（我猜抑郁症和她的家庭环境有关）。我记得天台那天风大，外面已经是万家灯火，很漂亮。我把她抱的特别紧，一句话都说不出来。
那天晚上我一夜没睡，起床就去饰品店买了只戒指，跟她说“我们结婚吧”。现在想想真的好幼稚，可我那个时候真的好爱她。
后来，我都不知道我是怎么撑过来的。我猜她一定很痛苦，就想着这姑娘值得我疼她一辈子。于是我天天到处找笑话讲给她听，陪她散步，带她出去玩儿，给她辅导作业。
她真的慢慢地跟别人相处的更好了，成绩也变好了。所有人都说是我感染了她，她妈妈还专程谢过我，说都不怎么吃药了。
可高三了，对她来说压力可能太大了。那段时间她天天冲我发脾气，质问我爱不爱她。打人骂人踢人咬人并且没有理由毫无征兆。有时候我真的都觉得有些过分了，可她发完火又抱着我哭说“对不起我不是故意的，我也不知道自己怎么了”，我又一下子心软了，回抱有力。
记得有一次，她一脚把我踹出去了，真的是很重的一脚，我撞倒了一片桌子，背都紫了，她慌乱的边哭边道歉。第二天还是如此。所有同学看我的眼神都悲悯得像在看英雄就义。
最严重的一次，她拿刀对着我，她的眼神让我毫不怀疑她真的会捅我。我当时其实特别害怕，但还是咬牙闭着眼把她拉进怀里说“没事我在”
听到刀咣当一声掉在地上，我真的都快哭了。
跟她在一起的日子有甜蜜，但真的很累。但对她的爱足以让我坚持下去，她后来感谢过我，说我是她灰暗日子里的唯一光源。我突然意识到，如果那段她情绪不稳定的日子是我的噩梦的话，那对她来说一定是地狱吧。
我不敢保证我对她的爱里没有掺杂同情，我也无法体会她正在遭受什么，但我庆幸她舒缓压力的方式不是伤害自己，哪怕是伤害了我，我也不希望看到她伤害自己。“如果你心里的恶魔在折磨你，那么你就折磨我吧”。我陪你啊。
我知道她的纠结，渴望爱又害怕爱，不知道怎么爱。没关系，我知道她心里有一块很大的阴影，那我就做阳光，一点一点的照进来，就算驱散不开，我也要努力的坚定的毫不退缩的照进来，用我微弱的光芒。
我很感谢她没有拒绝我的拥抱，也很感谢自己，曾经这么认真地去温暖一个灵魂。
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这个赞的趋势给我吓尿了，我本来只是失眠写一写，完全没想到。感谢大家的厚爱！
抱歉不能一一回复朋友们的评论，但我都看了，你们才温暖啊。
最多的就是问我后来呢。其实本来没打算写后续的，毕竟与题无关了。但既然大家想听，我就和大家唠唠。
后来，高考。她考的挺好的，她和她们家里都挺高兴的。然后就去旅行了。医院治疗。她一整个假期心情都挺好的，治疗也比之前配合。（至于评论里说的躁郁症，抑郁症是有可能出现暴力行为的，特别是在高三那种高压下吧，何况她也是对所有人在所有情况下都这样）。家里的问题也慢慢在解决。反正就是一切都在朝着好的那个方向发展。我跟她聊天都能感受到她开心了好多。
呃其实我高考是有点失误的。然后我们没在一个城市。再然后，还是没有摆脱异地恋不长久的魔咒。
其实我完全没有你们想的那么伟大，一点都不洒脱。她跟我说分手的时候，我特别懵，第二天才反应过来。然后你们可以自行脑补一下我的表现，怎么颓废怎么想。但我没有找她复合，我了解她，她决绝的放开了我那就是放开了，不管我说什么再也不可能了。我当时恨她，就像大家为我鸣的不平一样，她为什么不懂得珍惜一个对她这么好的人呢。但后来我突然觉得，她和所有没有抑郁症的女孩一样，拥有选择的权利，我对她的好不应该作为我要和她在一起的筹码，这不是我的初衷。她既然都有勇气离开我，那说明真的好了不少吧。本来所有的爱情也不是一方对一方的好就能长久的。
（所以评论也别喷，这只是一个女孩子的选择而已，谢谢）
看到好多说我好的评论，我很惶恐，我真的没那么好吧，我也没想把自己塑造的多伟大。我猜我也伤害过她。可能是我无意间透露出的疲惫，可能是我看她时眼神里无意识的同情，可能是我的阳光让她觉得自己更灰暗。
之后我们一直没有联系，前几天我翻她微博，看到了她和一个男生的合照。如果我是她的话，我也一定会选择一个没有参与自己惨痛过去的人，我隐约懂得她想获得新生的感觉。
她结婚如果请我的话，我一定会去。虽然我现在还真的没有祝福他们的胸襟。但我真的希望她幸福。
朋友跟我说，其实你把你们的故事写下来挺好的，起码得到了那么多陌生人的祝福。还真是，谢谢你们看到了这里，你们都好可爱。评论里还有妹子表白要联系方式的，我如果取匿了是不是就可以脱单了哈哈哈。
看到评论还有好多遭受抑郁之苦的朋友。真的想祝福你们，你们那么善良，日子一定会越来越好。没关系的，多抱抱自己。
还有一些焦虑的男朋友女朋友们，希望你们获得消释自己的苦难的能力，然后给身边人温暖。
（对了，那些说她一定很漂亮的朋友…哈哈哈。讲真，她颜值真的不高，但我当时确实觉得漂亮啊）
生活那么美好。
编辑于-06-17
====爱情二=====
作者：牧羊人
回答这个问题的时候，我们还在一起，还很相爱。最近一段时间基本每天都是“我爱你。”“我也爱你。”结束这一天的对话。
其实这个回答我之前就想写了，一直拖。但是，最近她由于受到了某个刺激之后，变严重了，从原来的中度抑郁，有可能会恶化到重度抑郁。抑郁症患者会对很多事情失去兴趣，变得麻木和冷漠，行动力和感知力大幅下降。她平时爱看知乎，我想在她对这个问题还感兴趣的时候，把这个回答给写了。
她不愿意暴露太多她的事情，所以我就简单介绍一下我们。我们是通过朋友介绍认识的，然后在一起还没有满半年，不过认识有一段时间了。在我们在一起其实没有多久之后，她确诊为中度抑郁，之前最多也就是有抑郁情绪。（其实抑郁情绪很多人都有，医院作诊断的，抑郁症是大脑里的介质出现了问题。）抑郁症的本质是什么？人为什么会得抑郁症？-心理学-知乎
我已经毕业工作了，她即将大学毕业，所以平时她可以在家里好好休息。
她在大家眼里是睿智的、坚强的、漂亮的、充满魅力的女神。
她说我很聪明、很温暖、很有同理心、很懂她、很有趣。
我们无话不说，心有灵犀。
其实一开始，当我面对她得了抑郁症的时候，我也是懵逼的，因为我完全不知道那是个什么东西。和她的那些朋友一样去鼓励她，鼓励她要好起来，要加油之类的。
其实这些都是不可取的，抑郁症患者有时候会觉得自己是垃圾，是多余的，是会自哀自怨的，发起病来会有自杀倾向。在行动力和感知力大幅下降的时候，鼓励她好起来，只会给她压力很大。因为她丧失了行动力，做不到。会觉得别人对她有要求，会觉得人生没有意义。
不过，她在朋友们眼里依旧表现出很坚强的样子，强忍着压力去附和“嗯，我也觉得会好起来”之类的，会去表现出和原来一样很光亮的一面。虽然大家都知道她得了抑郁症，但是在他们眼里，她好像并不严重。
盲目的鼓励其实是误区。与正常的疾病不同，和抑郁症患者相处，第一要素就是不要有“要好起来”的期望。作为亲人和朋友，最好的方式就是陪伴，可以给她发一些有趣和好玩的东西和视频看看之类的。言语上的鼓励，不如什么都不说来的更有帮助。抑郁症患者很容易会将某句话往消极的方向理解。因为大脑介质的问题，情绪会不可控地消沉，某些时候就会有掉入黑洞的感觉。不想说话，不想理人，什么都不想做。因而，在某些用到导向性话语的时候，需要想一下会不会有负面的影响。
最开始我们都不知道应该怎么面对抑郁症，她给我发了很多抑郁症的文章，和怎么与抑郁症的人相处。因为我是她很亲近的人，会一不小心就刺激和伤害到她。（其实她给我发文章看，就是一种求救的表现，因为她感知力和表达能力下降，无法正确去表达她的情感。）她让我多看看这些，也避免我帮倒忙。
不过，确实，专业的事情要交给专业的去做。及时就医与药物治疗是十分有必要的！我带她去复诊，一起和医生好好沟通了一下，更换了药和剂量。在按照医嘱按时吃药和散步之后的一段时间，病情还算稳定。
医生还建议抑郁症患者培养写日记的习惯，记录心情变化，方便提高控制情绪和把握情绪失控的点。但是她行动力较低和我害怕她再次掉入负面情绪，因而，都是我作为男票的角度来记录。
根据抑郁的心理因素和生活环境的不同，其实面对抑郁症的患者的日常，并没有一个很固定相处的模式。我分享一下我和她的相处的日常，但是也只能作为参考。
抑郁症患者在没有发病的时候，和正常人其实没有什么区别，完全看不出有什么问题。但是发病的时候，就会情绪失控，喜怒无常。尤其是夜里，发病频率较高。而且因为会伴随耳鸣以及生理上的疼痛，往往睡眠质量很差。我经常夜里陪她聊天，帮助她转移注意力，缓解生理上的疼痛。她也体谅我第二天要上班，没有让我太晚睡去。虽然她其实因为疼痛完全睡不着，严重的时候，往往一整晚都睡不了，只有早上才能因为太疲倦而睡几个小时。
她为人是喜欢表达、喜欢去抒发情感的，这对她抑郁症其实是有帮助的。因为她可以在正常的时候告诉我她都在想什么。有一些心理上想不通的问题，我都会帮忙开导她。曾有一段时间，我们都以为快要好了，就是其实心理上没有什么想不通的，生理上吃药就可以控制了，状态还蛮不错的。
后来发现，其实抑郁症并没有那么容易痊愈，甚至有很多文章写，抑郁症是不会痊愈的，只能够控制病情。在出现病情反复的过程中，是她内心反复煎熬的过程。她从没有什么想不通，到开始对我们之间的感情出现的负面和消极的想法。发病的时候，说的最多的，就是觉得“我是拖累，我害人害己，如果没有我，大家都不会痛苦”等等。这一部分是她一直想知道的，和抑郁症患者谈恋爱，到底是什么感受，是不是很辛苦很累。所以这一部分，我更多是给她做的回答。
我一直和她表达的，抑郁症不过就是获得了一种新的生活方式，不同于原来的生活方式。可以体验到不一样的人生，和不一样的经历。她说我“站在痛苦之外规劝受苦之人，是件很容易的事。”我说，“确实我无法身体力行地体会你生理上的疼痛，不过我能理解你内心的挣扎和纠结。我并不期待感同身受，但是我可以一直陪在你身边。”
我从没有区别对待她，我就用平常心去对待。只是在涉及她比较敏感的事情的时候，需要注意措辞，避免刺激到她。
我就当是和一个抑郁症人格的正常人在谈恋爱。这其实也是锻炼提升我的同理心，以及说话技巧，我也不断在成长和学习。
她和很多女孩子一样，有时候会有点点玻璃心。抑郁症使得这个玻璃更加易碎，需要小心呵护。其实更加考验哄女孩子的能力。
或许在外人眼里，甚至她有时候都会觉得，我一定很辛苦，很累，如果和正常的女孩子谈恋爱，应该就不会有这么多麻烦的事情。
不过啊，其实我就当是面对了一个需要伺候更多的主，照顾比正常人更易碎的心，和需要比正常人更多的陪伴。但是，这也是感情快速升华的过程。
抑郁症有一个优点，就是会对感情极其专注。她有时候就告诉我，她对其他人都失去兴趣了。在她掉入深渊的时候，我不离不弃，我就是她世界里的光。她对我的依赖也比正常恋爱的时候要更强，更浓。从理性角度来看，这是个努力与回报的过程，你对她越上心，她对你的情感越浓烈。从感性角度，彼此那么相爱，好像也不会觉得累。
对于她而言，其实抑郁症就是精神世界的一条大恶龙，她自己孤身面对恶龙，已经是筋疲力尽、不知所措了。我想到这里，我也就不会觉得自己有多辛苦、自己有多累的。因为和她所经历的比起来，根本不值一提。
当然，我也是理解的，在她看来，在一个抑郁症患者的眼里，因为自己的感知力和行动力的不足，会觉得另一半的陪伴特别辛苦，而自己却没有办法给予相应的回应，并且还老是情绪失控。会有很强的自卑和自责的情绪，加上自身剧烈的痛楚，从而严重到有自杀倾向。
正如很多抑郁症患者一样，她也曾经实施过“自杀”，大量服用安眠药。好在发现的及时，送医院抢救，保住了性命。事后她和我回忆起来，其实当时她自己也不知道为啥就突然吃那么多安眠药，只是觉得想多睡一会。每每回忆起这段，我依旧觉得有些后怕，如果没有及时发现、如果没有人看着她，后果真的不堪设想。知乎专栏（为什么患抑郁症的人容易自杀？）
而当感情更加深入的时候，她会有想“跑路”的情感。“爱一个人，就像突然有了软肋，也突然有了盔甲”，而这种情绪被抑郁症放大，觉得自己有软肋而害怕，有点要强有点不服，就用过激的行为来试图破坏这段感情。
她被这种自卑和要强的两种正反很极端的情感牢牢锁住，其实我也被锁在了里面。
要问我为什么可以坚持和继续，以及会坚持到什么时候？我觉得，因为懂她，我知道她内心其实是十分渴望被关爱，虽然也害怕。而我恰巧可以温暖到她，给予她的世界光亮。我有时候和她说“你是幸运的，我很久没有像爱你一样去爱一个人了。”同样，我也觉得自己很幸运，能和心目中的女神谈恋爱。正如那句话说的，好看的躯壳很多，而有趣的灵魂很少。而她就是给了我这么一个机会，让我可以再次认真和用心去好好爱一个人，好好温暖一个有趣的灵魂。
或许有人会质疑，我对她的感情是同情而不是爱，那同样的，她对我或许只是需要我而不是爱。这都不重要，我也不会去思考和回答这个问题。是又怎么样，不是又怎么样。
我不会去想她会不会好起来这种问题，我能做的，就是尽量的陪伴，享受我们相处的每一寸时光。我们本就是独立而又有趣的存在。
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总结一下如何和抑郁症的人相处或者说是有帮助的点：
1、及时就医，遵医嘱，按时吃药，适当散步和运动；
2、盲目的鼓励只会徒增压力，发一些有趣和好玩的东西来分散注意力是不错的方法；
3、提高哄骗她出门的能力，带她去看看有意思的人和事物，比如动物园、展览之类的；
写于年2月20日
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来自年3月的更新
或许浪漫的故事难有一个完美的结局。
我们在年2月正式分手了，原因有很多其实，异地是主要诱因，短期也无法解决异地。抑郁症有点影响吧，但主要还是别的其他因素，在这里就不多提了。坚持了一年多，大家都不容易。
“一别两宽，各生欢喜”。这是她最后留给我的临别祝福。
回顾和她的这一段感情，我一点也不后悔。我在无数个失眠的夜晚问过我自己，“如果知道是这样的结局，如果再给我选择一次的机会，我会不会选择还和她谈恋爱？”我很坚定的说，我会！
我在这一段感情中，成长很多，学到很多。感受过从未有过的快乐和痛苦，经历了人生的大起大落。这些都是我人生中非常珍贵的回忆。尽管我不会再和其他抑郁症患者谈恋爱了，因为太类似的经历会让我不断回忆起这段感情。但是，她会是我心中，很特别的存在。更像是一种亲情。
因为实在是经历过太多太多事，我也不知道自己何时才能从这段感情中走出来，也不知道自己以后会不会变得没有那么多耐心和爱心。我都还不知道。不过我会努力去成为一个更好的人。我始终都告诫自己：一个人的时候善待自己，两个人的时候善待对方。
说到底，人生就是自我对孤独的一场救赎，你越早学会越好。
谢谢大家的点赞和支持。很抱歉，没能和她走到最后。
希望后来的人可以比我做的更好，争取能和自己爱的人走到最后吧。
最后的最后，还是祝愿天下有情人终成眷属。
编辑于-03-29
太上无??LoveIsForever??
