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测试测测你产后抑郁的概率

测试

以下问题是在爱丁堡会议上专门为产后抑郁症制定的。最好在产后6-8周时做这项检查。看看在过去的1周内,有没有这些问题

1

我能够大笑和看到事情有趣的一面

A和过去—样。(0分)

B现在有点不如过去。(1分)

C根本不如过去。(2分)

D根本不能。(3分)

2

以愉快的心情看待事情

A和过去—样。(0分)

B现在有点不如过去。(1分)

C根本不如过去。(2分)

D根本不能。(3分)

3

每当做错事时,我会不必要地责备自己

A绝不会。(0分)

B偶尔会。(1分)

C经常会。(2分)

D总是会。(3分)

4

我会因为一个不充分的理自感到焦虑

A绝不会。(0分)

B比较少见。(1分)

C有时会。(2分)

D经常会。(3分)

5

我会因为一个糟糕的理自而感到恐惧或惊慌

A绝不会。(0分)

B比较少见。(1分)

C有时会。(2分)

D经常会。(3分)

6

事情的进展超出了我的预料

A像以前那样,我能够预料事情的进展。(0分)

B基本上能预料。(1分)

C有时候不能预料。(2分)

D基本上不能预料。(3分)

7

我一直不快乐,以至于我很难入睡

A睡眠很好的人飘过。(0分)

B睡眠基本正常。(1分)

C有时失眠。(2分)

D经常失眠。(3分)

8

我感到悲伤和痛苦

A根本不会。(0分)

B偶尔会。(1分)

C经常会。(2分)

D总是会。(3分)

9

我是如此伤心,以至于我一直在哭

A从来不哭的飘过。(0分)

B偶尔哭。(1分)

C常常哭。(2分)

D总是哭。(3分)

10

自我伤害的想法一直缠绕着找

A从来没有想过。(0分)

B很少会。(1分)

C有时会。(2分)

D经常会。(3分)

计算一下10道题目的总得分,

0~5分A

6~11分B

12分及其以上C

将评级回复到孕事







































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