测试
以下问题是在爱丁堡会议上专门为产后抑郁症制定的。最好在产后6-8周时做这项检查。看看在过去的1周内,有没有这些问题
1我能够大笑和看到事情有趣的一面
A和过去—样。(0分)
B现在有点不如过去。(1分)
C根本不如过去。(2分)
D根本不能。(3分)
2以愉快的心情看待事情
A和过去—样。(0分)
B现在有点不如过去。(1分)
C根本不如过去。(2分)
D根本不能。(3分)
3每当做错事时,我会不必要地责备自己
A绝不会。(0分)
B偶尔会。(1分)
C经常会。(2分)
D总是会。(3分)
4我会因为一个不充分的理自感到焦虑
A绝不会。(0分)
B比较少见。(1分)
C有时会。(2分)
D经常会。(3分)
5我会因为一个糟糕的理自而感到恐惧或惊慌
A绝不会。(0分)
B比较少见。(1分)
C有时会。(2分)
D经常会。(3分)
6事情的进展超出了我的预料
A像以前那样,我能够预料事情的进展。(0分)
B基本上能预料。(1分)
C有时候不能预料。(2分)
D基本上不能预料。(3分)
7我一直不快乐,以至于我很难入睡
A睡眠很好的人飘过。(0分)
B睡眠基本正常。(1分)
C有时失眠。(2分)
D经常失眠。(3分)
8我感到悲伤和痛苦
A根本不会。(0分)
B偶尔会。(1分)
C经常会。(2分)
D总是会。(3分)
9我是如此伤心,以至于我一直在哭
A从来不哭的飘过。(0分)
B偶尔哭。(1分)
C常常哭。(2分)
D总是哭。(3分)
10自我伤害的想法一直缠绕着找
A从来没有想过。(0分)
B很少会。(1分)
C有时会。(2分)
D经常会。(3分)
计算一下10道题目的总得分,
0~5分A
6~11分B
12分及其以上C