乔任梁抑郁症去世了
于是最近铺天盖地关于抑郁症的新闻
网上也出现了很多抑郁症测试
是不是有很多人怀疑自己得了抑郁症了
开始惶恐了？
压力是现在大部分人都有的
不管是来自学习上，工作上还是家庭中
这些压力
如果没有很好地处理
压抑过久就很有可能变成抑郁症
那么这么多压力该如何正确处理呢？
别怕
靖哥哥来教你们一些抗抑郁症口诀
希望能有点用处哦
孩子今天在学校惹事被老师骂了？气到想打孩子又舍不得？
请静下心来默念：亲生的！亲生的！亲生的!
随我！随我！随我！
跟老公或者老婆吵架了？情绪低落没处发泄？
请静下心来默念：我选的！我选的！我选的！
活该！活该！活该！
跟朋友相处不愉快？碍于情面不好闹僵？
请静下心来默念:我交的！我交的！我交的！
眼瞎！眼瞎！眼瞎！
工作不顺心？老板刻薄不讲理？
请静下心来默念：他给钱!他给钱!他给钱!
忍着！忍着！忍着！
喏？是不是治好了你的抑郁症？
收好不谢！
文by做好事不留名的靖哥哥
审核by从来不会抑郁的南方姑娘
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