啥是神经衰弱？
它是一种神经症性障碍疾病。因为长期的精神紧张、压力过大等因素“催生”。
神经衰弱的人，会处于脑力疲劳和极易兴奋的状态之下。
神经衰弱的人，会有哪些典型特征呢？
1.情绪异常，遇事容易小题大做，总是反复牵挂、担忧，容易暴躁，脾气越来越差，可以说是，点火就着，时间久了，人就抑郁了……
2.睡眠障碍，神经衰弱的人，多会失眠，即便是睡着了，也是爱做一些乱七八糟的梦，或是睡着以后容易醒，睡眠特别轻浅。
3.容易遭受惊吓。
4.神经异常兴奋状态，脑袋里就像是过电影一样，控制不住地会想起经历过的事情。
5.自主神经功紊乱症状，如总是心慌、胸闷、长出气……
6.衰弱症状，平时容易感到疲劳、记性变差……
7.有紧张性头痛，头痛性质是搏动性胀痛，多出现在头两侧。
确诊神经衰弱该咋治疗？
1.运动治疗
运动可以调节高级神经活动功能，帮助稳定情绪和提高睡眠质量。
2.药物治疗
在医生的指导下吃些营养神经、抗焦虑的药物。
3.心理治疗
能帮助神经衰弱患者改善不良的性格。
#健康有话说#
