今天，杭州日报一则《昨夜，28岁杭州妈妈23楼坠亡，事前刚给孩子喂好奶!家属说的这个细节值得警惕！》的新闻刷爆了朋友圈。昨晚（2月20日）7点左右，萧山佳丰北苑小区，一年轻女子从小区高层坠楼身亡。女子从23楼坠落至一楼绿化草坪位置，小区居民称，事发前女子疑似刚给孩子喂好奶。据称，坠亡女子姓来，28岁。家属说，女子生前患有抑郁症。
惋惜之余，产后抑郁又一次回到了人们的视线之中。有数据显示50%~90%的女性会患有不同程度的产后抑郁症，10%会发展为严重的持续时间长的产后抑郁症，0.1%会患上产后精神错乱。
产后抑郁究竟有多可怕？
一年前刚升级当妈的网友小蔡告诉香菇妹，医院回家坐月子，自己的情绪就开始发生了变化。
因为奶水充足，除了晚上给孩子喂奶，半夜还要爬起来挤好几次奶。睡眠的严重不足，加上时不时堵奶的焦虑，每到夜深人静都时候，情绪都到了崩溃边缘。
有时常常是一边坐着挤奶，一边默默流泪。回想起那段日子，她自嘲有点不可理喻。那时还萌生过离家出走的念头，半夜偷偷从房间跑到楼下，想一走了之。
月子里宝宝肠绞痛，一到晚上就哭闹不止。有一次老公实在累得睡着了，她一个人抱着宝宝哄了一个小时，心里既委屈又崩溃，直接把娃扔在床上嚎啕大哭。
她说，现在回想起来这些情绪都是矫情甚至不可理喻的，这可能就是传说中的产后抑郁吧。之前一直以为产后抑郁离自己很远，其实每个产妇都或多或少有过产后抑郁。但好在老公一直很注意她情绪上的波动，每次发现她情绪低落时，都能第一时间安慰疏导。
另一名网友告诉香菇妹，她生完二胎之后，开始极度讨厌自己。讨厌自己发胖，讨厌自己没有奶水，讨厌自己这也不行那也不行。更害怕自己在生了二胎之后无法回到原来的工作岗位，愧疚因为生了二胎而无法照顾大宝。各种情绪一起袭来，让她对周围人的反应都十分敏感。
其实产后抑郁，会给很多产妇的身心健康带来极大的伤害。在孕妈咪经历了生产的痛苦和角色的骤然转变中，无论是心理还是生理都需要家人尤其是另一半要给予更多的关心和照顾。
你有经历过产后抑郁吗？留言说出你的故事。
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菜花大妈
轮班小编
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