抑郁症、焦虑症的药都是神经类药物，他们都会刺激我们的大脑神经，因为药液与大脑神经在发生融入和刺激的作用。而副作用因人而异，有人反应大，有人反应小，一般这些神经类的药物，它的副作用都会在服药两周内慢慢消失，所以出现一些副作用要忍住，接纳它，不要因为恐慌难受就不吃了，它的副作用表现为：可能病情加重了，打哈欠，昏昏沉沉，更加无力、无畏口、发抖，这些现象都正常，这些都是药物的副作用，请忍受，接受它，慢慢随着服药进程，这些负作用便可消失。还有服用抑郁症和焦虑症的药时候，请不要看说明书，很多患者，都看到这些神经类药物的说明书，并非你吃了就一定会有说明书的副作用，那些副作用都是个别案例，即便有，只要按医嘱要求的量服用，一般不会像说明书写的那么夸张，也杜绝在网上查药的副作用，这些吓人的文字，对于你治愈抑郁症、焦虑症的心情状态非常不利！曾经有人看了说明书，直接把药扔垃圾桶里了，造成了病情继续严重起来！建议你吃就是，做到少看和不看！抑郁症患者朋友会发现恢复阶段进步了，要感谢自己的身体，而不是只盯着你抑郁了。随着服药的进程，加之你坚持的跑步，你会发现你的抑郁症症状，正在慢慢缓解，这个时候，你一定要肯定自己进步了，认可吃药和运动以及自己的进步，这样才有利于建立自己的信心，毕竟抑郁症不是普通的感冒，它需要一个漫长的过程才能把你受损的神经修复过来，所以请带着感恩的心态，不断的进步，终究有一天你会挺不过来的，我就是这样走过来的，我能行，你一定也行！为什么我们抑郁了，自己更有耐心了？在我们治疗抑郁的时候当吃药和运动以及心理咨询的帮助下，以及自我情绪管理上，剩下的一切就交给时间，而在时间洗礼之下，你要花更多的耐心去接纳它长久不了的事实。这个病，耐心，是对待抑郁症最温柔的一种药物，相信煎熬下去，终究会好。因为你在努力的同时，身体机能及大脑都有强大的修复功能，时间终究在你的努力下，逐步修复你残缺的疤痕，耐心吧！抑郁症的康复其实也是不断了解我们真实自己的过程，不断地去修正自己的性格缺陷，完善自己独立的精神人格！对自己多一点包容，少一些自责！抑郁问题不能拖，有问题私信我科学认知抑郁症，帮你建立强大的内心战胜它。《滚蛋吧，抑郁君》《我的抑郁康复之路天第40天问与答》只要我们内心上认可自己得了抑郁症，以正确的心态，去面对它，认识它，了解它，积医院去诊断和救治，按时服药，同时接受有效的心理咨询干预，是自己走出抑郁症纠缠的第一步。抑郁不可怕，可怕的是打不开的心结，看不透的人生百态。我是刘超，一位曾经深陷重度抑郁走向自杀思考徘徊了三个月，最终通过自身努力和学习认知，逐渐走上抑郁康复的90后大叔，爱大爷不如爱大叔，希望我的无私分享，能够成为深陷抑郁痛苦折磨的家人一道光芒四射的雨后彩虹，给你带来的是抑郁康复之后的清新空气和属于自己独立人格的自信、快乐的自己！更多抑郁付费咨询，请加个人
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