沙盘游戏是以荣格心理学原理为基础，由多拉·卡尔夫发展创立的心理治疗方法。沙盘游戏在“自由、放松、安全、共情”的氛围下进行，无需压力，无需拘束，甚至无需言语，只要用心体验、用心感悟，就能促进心灵成长。这种方法在临床诊断和治疗中应用广泛，能够治疗诸多心理疾病或心理障碍，愈合心灵创伤；同时在心理教育中发挥着重要的作用，可以培养自信、健全人格、提高想象力、释放内心压力、激发潜能和创造性、促进心灵发展。该方法目前已成为国内外最热门的治疗训练方法之一。
一、沙盘游戏疗法的起源
一粒沙就是一个世界。
沙盘游戏(sand-trayandsand-play)的名称给了三个“关键词”：“沙”、“盘”和“游戏”。
首先，儿童喜欢沙，似乎是对沙具有某种出乎天性的情感。几乎所有的幼儿园里都有“玩沙地”和“玩水池”。
1、威尔斯与“地板游戏：年出版的《地板游戏》，描述自己的两个小儿子的游戏过程，他认为孩子们每天在一起玩得很高兴，而且还为他们以后的生活开辟了一种广阔的、激励人心的思维模式。正因此书，沙盘游戏开始了它的历史。
2、洛温费尔德和他的“世界技法”，年创立的儿童诊所，受威尔斯地板游戏的影响，与那些患有神经症的孩子沟通，借助于一种“载体”让孩子表达，同时治疗师也可观察与诊断，在盛有水和玩具的箱子里摆放。年，来他的诊所的孩子们发现了沙，把沙放进盘子里摆自己的世界，这时孩子们由衷地欢呼“Theworld”,世界技法由此诞生。
3、卡尔夫与沙盘游戏，年完成了荣格学院的分析心理学的所有课程，第二年，他把洛温费尔德的“世界技法”和荣格分析心理学相结合，把东方的思想（易经、道教等）融会在更为有效的儿童心理治疗实践中，命名为“沙盘游戏”。卡尔夫改造后的沙盘，两个都加上沙子，但其中一个用做“干沙游戏”，另外一个则可以加水进去，被称作“湿沙游戏”。湿的沙盘更容易玩出搭建城堡、挖洞建桥等游戏效果。游戏是儿童的天性。因而，游戏中包含着天性的恢复，若是这种天性受到了阻碍或压抑。于是，游戏中也就治疗与治愈的条件和机会。当有人问维尼考特如何才能把一个“来访者”治好的时候，维尼考特说，教会他玩就行了。许多病症的背后，都包含着某种失去了游戏的兴趣，失去了童真的天性。
二、游戏方式
沙盘疗法的方法是让来访者从沙具（玩具）架上任意挑选玩具任意摆放在盛有细沙的箱子里，完成后由治疗者分析创作的作品，治疗，达到治愈的目的。
材料：
1、沙子，一粒沙的确就是一个世界，看上去细微的沙子，谁能知道百万年之前他的模样呢？又有谁能经历如此悠久的历史，依然保持着如此实在的触感呢？于是，远古的先民们赋予沙许多神性，用沙占卜、用沙来治疗和治愈。藏传佛教中用沙来表现曼荼罗仪式的，那是神圣的心灵接触与升华。
2、沙盘，尺寸为57*72*7（cm），内侧和底部涂成蓝色，表示蓝天和水源。
3、沙具（玩具），每个玩具都有荣格索说的心象，具有不同的象征意义。
来访者在治疗师提供的“自由与受保护”的空间里，通过制作沙盘，充分表现自己的内心世界，把一些内心冲突和不良情绪无意识地释放和投射在沙盘中，从而达到到内心平和，人格的得到整合。
沙盘世界就像一座“心灵花园”，像一个来访者展示心灵的容器，使其内心世界和外在生活在这里得到逐步呈现和自我揭示。沙盘是一种非语言性治疗技术，但可以通过有形的沙盘世界表达自己的语言。
沙盘疗法并不是一种心理测验，而是一种心理咨询和心理治疗技术。沙游为来访者提供了接触内在感觉或心灵的通道，他用意象来呈现发生在无意识世界和现实世界的事情，通过使内心的东西具体化，他把与自己的关系带到外在现实，这种无意识内容被具体形象地呈现，可以把他被压抑的或未知的东西带入到意识中。所以，沙盘是连接内在世界与外在世界、无意识与意识的桥梁。
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三、适应性
1、沙盘游戏特别适合儿童，因为在创造性的游戏和塑造玩具中，他们能拥有一种持续的快乐，这也因为他们对所使用沙具的象征性语言仍保持着一种天生的理解力，沙盘游戏优于其它游戏的最大不同在于能触及儿童内心深层的问题，这使得他们在游戏中能平衡外在现实和内在现实，逐步达到自我治愈，从而改变行为。对儿童自闭症、多动症、攻击行为，注意力不集中，作业及考试拖拉，自控能力差、抽动、遗尿、网瘾、厌学、人际关系不良，儿童抑郁症、恐惧症等特别适应，其实很多孩子在学习困难的背后根源是有儿童神经症的。
2、根据沙盘的原理和特神奇的作用沙盘游戏也特别适合成人，尤其对一些神经症如焦虑症、抑郁症、强迫症、社交恐惧症、产后抑郁症和更年期综合症很有效果；对一些感情困扰、择业、工作压力过大、夫妻婚姻关系也有很好的疗效。
3、沙盘游戏疗法是和语言表达不清自己的内心困惑的。如儿童，某些成人。
4、适合对夫妻、企业、学生、教师队伍等各类人群进行团体治疗，为人们提供了一个学习适应和感悟他人心理的途径，对增加团体凝聚力，加强人际关系有极大的好处。
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