内容提要：
为什么有的人家财万贯，却成天无精打采，有的人每天为生活奔波，却神采奕奕?
每个人都经历过情绪的高潮和低谷。
可是你想过没有，是什么在背后操纵?
这一切都是由体内神经细胞之间的三种递质决定的。
它们是多巴胺、血清素、内啡肽。
神经递质是神经细胞用来互相传递信息的一种混合物质。
这就是说，是神经之间用来作为相互交谈，传递信息的一种渠道。
不同的神经细胞可以用不同的神经递质。
男人需要多巴胺
1多巴胺是什么?
它是一种能带来能量和动力的神经传导物质，不仅能左右人们的行为，还参与情爱过程，激发人对异性情感的产生。
2多巴胺对我们的身心健康有着至关重要的作用，同时还跟愉悦和满足感有关，当我们经历新鲜、刺激或具有挑战性的事情时，大脑中就会分泌多巴胺。
3在多巴胺的作用下，我们感觉爱的幸福。
4人们品尝巧克力时或瘾君子们在"腾云驾雾"时，所体验到的那种满足感，都是同样的机制在发生作用。
5男人缺乏多巴胺时，常出现的症状有：工作时充满活力和激情，但是一回到家就疲惫不堪，没精打采；兴趣和激情减退；对妻子的唠叨变得不专注和不耐烦；遇事容易冲动；感情淡漠；健忘；眼界狭窄；对正常的生活体验感到厌倦；对他人的需要反应迟钝。
6从根本上来说，男人需要一定程度的冒险、挑战和竞争，以刺激多巴胺的分泌。
女人需要血清
素
1血清素是什么？
一种大脑化学物质，早先研究表明它会影响心血管和肠胃等系统的活动。
2最近研究显示血清素能帮助我们放松心情，认识到生活中的积极一面。
3血清素缺乏会使人焦虑、抑郁和暴力。
4各种程度的经前综合症、心力交瘁、体重超标、对婚姻不满、阵发性抑郁、性冷淡、潮热…
5在多数情况下，造成以上症状的都是女性的饮食和锻炼习惯。
6激发血清素分泌的食物摄入不足和营养缺乏导致了女性的这些不良症状。
7最近研究发现，大脑中血清素的含量不仅在抑郁症患者中较低，即使是健康人在寒冷和黑暗的季节大脑内的血清素含量也会下降。
9早上醒来晒晒太阳，能刺激大脑分泌血清素物质，让你一整天都神清气爽。
人人需要内啡肽
1内啡肽是什么？
它是一种使人感觉喜乐的激素，想要摆脱担心和忧虑就必须得到这一激素的帮助。
2为了能经常分泌内啡肽，最好带着欢笑活着。这是以分泌喜乐激素内啡肽来减轻痛苦的一个生命法则。
3内啡肽同血清素一样，有必要就分泌，无必要就减少，若内啡肽的生产遗传基因麻木，无所反应，就无法感觉到喜乐和幸福。
4完全从忧郁症中解放出来的途径，是生活的环境总要符合内啡肽和血清素的需要。
5有很多爱好体育锻炼的人，他们精力充沛、活力四射、乐观向上，时时会感染周围的人。
充满活力的体育锻炼，不仅可以促进脑内有益化学物质内啡肽的分泌，还能改进对自我形象的把握；分散对日常忧虑担心的过分
