有一段时间我患上了抑郁症，不像影视剧里描述的那样，我并非遭遇重大打击，也不是面临多么无助的境地。
只是突然发现，自己好像失去了快乐的能力，像一只泄了气的皮球。
当我试图向周围的人表达这种情绪，他们总会这样安慰我：
“大家都会有这样的情绪，不要多想啦”
“没事的，过段时间就好啦”
在他们看来，似乎抑郁这种问题，是自寻烦恼，看开点，乐观点就能好。事实上，抑郁跟感冒发烧一样，是一种病，需要治疗。
年10月10日是世界精神卫生日，今年的主题是“共享健康资源，共建和谐家庭”。随着社会竞争的加剧，精神疾病如抑郁症、焦虑症越来越普遍。世界精神卫生日意在号召全社会更加
