本文由靈機特約中醫老師王德利醫師親自撰稿。王醫師，香港特別行政區註冊中醫師及為亞太中醫研究院創辦人及院長。現為靈機《老黃曆APP》提供專業養生內容和中醫服務。
抑郁癥病人傷害自己或他人的新聞不絕于耳，近日，淮南王某與同事發生爭執后被單位辭退，因此患上抑郁癥而精神恍惚，在小姨家見到三歲的表侄，竟視為同事的“分身”，試圖掐死表侄，幸好小姨及時發現，才沒有釀成慘痛悲劇。
抑郁癥是生活中非常常見的一種精神科疾病，尤其是近年來，該病的發病率極高。中醫認為人是一個整體，每個人均有分別，所以每人必需個別的辨證論治，才可以為病人處方。而「抑鬱癥」，中醫並無此病名；主要表現，可歸納在「鬱病」範疇。鬱癥是由於情志不舒，氣機鬱滯所引起的疾病的總稱。
鬱病範圍很廣，著名中醫學家鄭守謙說：「鬱非一病之專名，乃百病之所由起也。」，而元代著名醫學家朱丹溪認為鬱症有氣鬱、血鬱、痰鬱、火鬱、濕鬱、食鬱等六種。
鬱病乃情志不舒致病，主要是心、肝、脾三臟受累及氣血失調所引起。
1.悲哀憂愁傷心，使心氣不足，心血虧損、心火亢盛，心神失守，出現種種心病症候。
2.鬱怒傷肝，肝失條達，則氣機鬱滯；肝氣橫逆，則犯胃乘脾；肝鬱化火，則灼液傷陰。因而出現肝經氣鬱、肝胃不和、肝脾不調、陰虛火旺等鬱病的中醫病因
3.氣為血帥，氣鬱日久，則血瘀不行，形成血鬱。思慮傷脾，或肝鬱傷脾，使脾失健運，蘊濕生痰，痰氣互結，濕濁不化，食滯不消，因而形成痰鬱、濕鬱、食鬱。
中醫治療鬱病，主要分兩個階段：
1.病之初起，情志所傷，肝氣鬱結，多屬實證。症見抑鬱不暢，精神不振，胸悶脅痛，善太息(即常嘆氣)，不思飲食。治療以疏肝理氣解鬱為主。這是抑鬱症初起的常見法則，也是治療抑鬱症最基本、最重要的法則。
2.病情遷延日久，由氣及血，化火傷陰，病及脾腎，多屬虛證。治療按證候分別採用養心安神、補益心脾、滋補肝腎等法則。著名的中藥方劑有：柴胡疏肝散、丹梔逍遙散、甘麥大棗湯等。
治療方法，通常會以病人的病徵病狀為病人處方藥物或針灸治療，常用藥物有以下數種：
肝氣鬱結：表現為精神抑鬱，胸悶脅痛，腹脹噯氣，不思飲食，或惡心嘔吐，大便不調，舌苔薄膩，脈弦；藥物會以柴胡、枳實、白芍、香附、鬱金、青皮等為主。
氣鬱化火：表現為精神抑鬱，胸悶脅痛，頭痛，口苦而乾，性情急躁，嘈雜吞酸，大便秘結，或目赤耳鳴，舌苔黃舌質紅，脈弦數；治療為清肝瀉火，藥物會以山梔、牡丹皮、黃芩、香附、鬱金等為主。
痰氣鬱結：咽中作梗，如有梅核梗於咽中，吞之不下，咯之不出，胸中窒悶，脘脹脅痛，苔薄，脈弦滑：治法是利氣化痰，藥物會以半夏、厚朴、茯苓、生薑為主。
心脾兩虛：症見多思善慮，膽怯易驚，心慌心悸，心慌心悸，失眠多夢，面色蒼白，頭暈目眩，記憶減退，神疲氣短，飲食不振，或月經不調，舌淡苔薄，脈象細弱；以健脾養心，益氣補血為主，方藥為黃芪、黨參、白朮、茯苓、當歸、炙遠志、酸棗仁等。
心虛神亂：精神恍惚，悲憂善哭，時時欠伸，脈細；治法以養心安神為主，藥物以甘草、淮小麥、大棗為主。
陰虛火旺：症見心悸失眠，心煩易怒，頭暈頭痛，遺精帶下，舌質紅少苔；以養陰瀉火為主，藥物以生地、白芍、山萸肉、梔子、牡丹皮、柴胡等為主。
至於針灸治療，自50年代以來，電針灸治療抑鬱症經過幾十年的研究觀察，取得了可靠的療效。而治療證型及配穴如下﹕
1.肝氣鬱結：
期門、太沖、陽陵泉、支溝、內關、足三里
2.氣鬱化火：
期門、行間、陽陵泉、內庭、支溝
3.心脾兩虛：
神門、心俞、脾俞、三陰交、足三里、中脘、章門
4.陰虛火旺：
三陰交、太溪、太沖、神門、心俞、腎俞
除了體針，中醫還會以耳針作治療，如﹕神門、交感、內分泌、心、腎等穴針藥以，中醫還會以食物作治療或調養，令病情得以改善，所謂「藥食同源」，以下是兩個對抑鬱症都的茶類推介﹕
1)玫瑰花茶﹕
玫瑰花性溫，味甘微苦
主要功效：疏肝氣、解鬱悶；還可以和血散瘀調經。
造法：玫瑰花乾燥花蕾約6克，放沸水泡5分鐘即可飲用。
加減法：
1.氣短乏力可加太子參；
2.胃脹納少加陳皮；
2)合歡花茶
合歡花性質溫和。
適合肝氣鬱滯，經常心情抑鬱者。
造法：合歡花約6克放沸水泡5分鐘即可飲用。
可加適量蜂蜜調味；或用黑豆、小麥煮成粥；或加粳米或大米煮粥。
現多用合歡皮。
總結以上治療方法，僅供參考，具體中醫藥食療需諮詢中醫師意見，並根據患者體質而定；而且除針藥外，日常生活還要注意以下數點，更有助病情改善。
1.要有耐性
不論中藥還是西藥，均不是一服見效的患者必須耐心堅持服藥才有效果。
2.對醫師要有信心
即使症狀好轉，但也不意味著病情就「好了」。因此不可隨意停藥，否則會引起病情反反覆覆或病情逐漸加重。停藥必須跟醫生適量，逐步停藥並繼續觀察病情。
3.要身心社靈的配合
抑鬱症的治療措施應當是綜合性的，包括生活、心理和藥物的共同作用，才能事半功倍。
對老黃曆擇日選日、中醫養生等傳統文化有興趣的朋友歡迎免費使用老黃曆養生app，點擊“閱讀原文”即可下載。
點「閱讀原文」立即下載！
北京有没有治疗白癜风的医院石家庄最好的白癜风医院
